בריאות אושר וכושר
סער בויום · 38 פרקים בפיד
ניווט מושכל ומבוסס מדע בתוך עולם התזונה ותוספי התזונה, מתוך הבנה שהגוף הוא מערכת מורכבת הדורשת ליווי אישי.
לכל הפרקיםביוגרפיה
מי סער בויום
סער בויום מנחה את בריאות אושר וכושר. בפרקים האחרונים: טעויות נפוצות בניהול בריאות עצמאי; מגנזיום ביסגליצינת - יתרונות וסיכונים.
- אורח חיים
- איכות חיים
- בריאות
- כושר
פודקאסטים
הפודקאסט של סער בויום
תובנות
מה לוקחים מהפרקים
תובנה מרכזית מכל פרק שנותח, עם קישור לפרק. ציטוט מופיע רק כשהדובר אומת בתמלול.
טעויות נפוצות בניהול בריאות עצמאי
רפואה קונבנציונלית מחפשת מחלות בבדיקות דם, בעוד שבריאות אופטימלית דורשת ניתוח מעמיק של מדדים שאינם בהכרח מחוץ לטווח התקין.
מתוך: פרק 39 | 3 טעויות של "עשה זאת בעצמך" בבריאות (ולמה זה לא עובד לכם לבד)מגנזיום ביסגליצינת - יתרונות וסיכונים
החיבור הכימי בין מגנזיום לגליצין יוצר אפקט משולב שמסייע לא רק בספיגה אלא גם בפוטנציאל להרגעה ושיפור השינה.
מתוך: מגנזיום ביסגליצינאט- יתרונות שימושים וקונטראינדיקציות | פרק 36
פרקים
פרקים אחרונים
- 5 דק׳
פרק 39 | 3 טעויות של "עשה זאת בעצמך" בבריאות (ולמה זה לא עובד לכם לבד)
ידע תיאורטי ממידע זמין ברשת אינו תחליף לליווי מקצועי מותאם אישית בבניית תוכנית בריאות.
- 7 דק׳
חמישה תוספי תזונה להתמודדות עם קשיי היום יום | פרק 38 עם סער בויום
השוואה ממוקדת בין חמישה תוספי תזונה פופולריים להרגעה ושינה - וגילוי מי מהם באמת נשען על בסיס מחקרי איתן.
- 8 דק׳
- 6 דק׳
מגנזיום ביסגליצינאט- יתרונות שימושים וקונטראינדיקציות | פרק 36
מגנזיום ביסגליצינת נספג היטב ותורם לשינה, תפקוד לב ובריאות כללית, אך יש להיזהר מאינטראקציות עם תרופות.
- 5 דק׳
- 43 דק׳
שאלות נפוצות על סער בויום
- מי סער בויום?
- סער בויום מנחה את בריאות אושר וכושר. בפרקים האחרונים: טעויות נפוצות בניהול בריאות עצמאי; מגנזיום ביסגליצינת - יתרונות וסיכונים.
- אילו פודקאסטים סער בויום מנחה?
- בריאות אושר וכושר, עם 38 פרקים בפיד. לעמוד הפודקאסט
- מה עולה בפרק של בריאות אושר וכושר על טעויות נפוצות בניהול בריאות עצמאי?
- רפואה קונבנציונלית מחפשת מחלות בבדיקות דם, בעוד שבריאות אופטימלית דורשת ניתוח מעמיק של מדדים שאינם בהכרח מחוץ לטווח התקין. מקור: פרק 39 | 3 טעויות של "עשה זאת בעצמך" בבריאות (ולמה זה לא עובד לכם לבד). לפרק
- מה עולה בפרק של בריאות אושר וכושר על מגנזיום ביסגליצינת - יתרונות וסיכונים?
- החיבור הכימי בין מגנזיום לגליצין יוצר אפקט משולב שמסייע לא רק בספיגה אלא גם בפוטנציאל להרגעה ושיפור השינה. מקור: מגנזיום ביסגליצינאט- יתרונות שימושים וקונטראינדיקציות | פרק 36. לפרק
זה העמוד שלך?
מנחים ובעלי פודקאסטים יכולים לעדכן את הפרטים בעמוד, לשלוח תמונה ברישיון חופשי ולתאם ראיון קצר שיופיע כאן.
העמוד מתעדכן מהפיד ומניתוחי הפרקים. תיקון עובדה מגיע עם מקור.
תגית להטמעה
תגית קטנה שמקשרת חזרה לעמוד הזה ב-pod-il. מעתיקים את קטע ה-HTML ומשבצים באתר או בעמוד about.
