מנחה
זיו זפרני
1 תוכנית · 20 פרקים בפידים
התמונה היא עטיפת התוכנית, לא דיוקן מורשה. דיוקן חופשי מוצג רק כשיש קובץ עם רישיון בויקישיתוף.
תקציר
זיו זפרני מופיע באינדקס פודקאסט·ישראל כמנחה של זיוו מדבר תזונה (20 פרקים בפיד). בפרקים שנותחו בקורפוס עולים הנושאים: אימון, בריאות, מוטיבציה, מנטליות. כל עובדה בעמוד נושאת מקור גלוי. אין ביוגרפיה בלי ציטוט.
עובדות עם מקור
1.זיו זפרני מנחה את זיוו מדבר תזונה. זיוו מדבר תזונה
2.בפיד של זיוו מדבר תזונה רשומים 20 פרקים. זיוו מדבר תזונה, ספירת הפרקים בפיד
3.בפיד RSS של זיוו מדבר תזונה רשום המחבר: זיו זפרני. זיוו מדבר תזונה, שדה המחבר בפיד
4.בפרקים שנותחו ב-pod-il, זיו זפרני עוסק בנושא: אימון. ניתוח פרקי זיוו מדבר תזונה
5.בפרקים שנותחו ב-pod-il, זיו זפרני עוסק בנושא: בריאות. ניתוח פרקי זיוו מדבר תזונה
6.בפרקים שנותחו ב-pod-il, זיו זפרני עוסק בנושא: מוטיבציה. ניתוח פרקי זיוו מדבר תזונה
7.בפרקים שנותחו ב-pod-il, זיו זפרני עוסק בנושא: מנטליות. ניתוח פרקי זיוו מדבר תזונה
8.בפרקים שנותחו ב-pod-il, זיו זפרני עוסק בנושא: ספורט. ניתוח פרקי זיוו מדבר תזונה
9.בפרקים שנותחו ב-pod-il, זיו זפרני עוסק בנושא: תזונאי. ניתוח פרקי זיוו מדבר תזונה
10.המספר האבסולוטי של קלוריות לא מעניין כשלעצמו - מה שחשוב הוא היחס: אם מישהי אוכלת 1400 קלוריות ויורדת, זה מה שקובע. אם רשום אלף קלוריות והיא לא יורדת, כנראה שהיא פשוט לא אוכלת באמת את מה שרשמה (חוסר תשומת לב, לא ספירה לקויה). ניתוח תמלול, זיוו מדבר תזונה
11.מאכלים צפופי-קלוריה כמו שוקולד מפרישים דופמין ויוצרים רצון לעוד ועוד, בעוד שאוכל נפחי ומשביע כמו פרי ויוגורט או פיטה וקוטג' באמת מרגיע את הרעב - ולכן המעבר לספירת קלוריות 'נטו' שמתעלמת מהתוכן מותיר את האדם רעב כל הזמן. ניתוח תמלול, זיוו מדבר תזונה
12.תזונאי טוב מתאים כמות אוכל מתוך ניסיון כך שהלקוח יהיה גם שבע וגם ירד באחוזי שומן - זיו מספר שב-11 שנים לא נתקל באדם שלא ירד עד הפגישה השנייה. ניתוח תמלול, זיוו מדבר תזונה
13.פרופיל Instagram מאונדקס עבור זיו זפרני. Instagram
14.פרופיל אתר מאונדקס עבור זיו זפרני. אתר
כל שורה נושאת ציטוט. אין ביוגרפיה בלי מקור, ואין המצאת עובדות.
התוכניות
שאלות נפוצות על זיו זפרני
- מי זה זיו זפרני?
- זיו זפרני רשום באינדקס כמנחה של זיוו מדבר תזונה (20 פרקים בפיד). אין ביוגרפיה מעבר למקורות המצוטטים בעמוד זה.
- אילו פודקאסטים זיו זפרני מנחה?
- זיו זפרני מנחה את זיוו מדבר תזונה (20 פרקים בפיד). הספירה היא episode_count מהפיד, לא אורך מערך הפרקים שנגזר בקציר.
- כמה פרקים רשומים בפיד של זיו זפרני?
- בפידים של התוכניות שמשויכות לזיו זפרני רשומים 20 פרקים במצטבר. זה מספר הפיד, לא מספר התמלילים.
- על מה מדברים בתוכניות של זיו זפרני?
- בפרקים שנותחו ב-pod-il עולים הנושאים: אימון, בריאות, מוטיבציה, מנטליות, ספורט, תזונאי. הנושאים מגיעים משדה talks_about ברשומת האדם, לא מהמצאת ביוגרפיה.
- איך נוצר עמוד המנחה של זיו זפרני?
- העמוד נבנה מרשומת people.json, מפיד RSS דרך עמוד התוכנית, ומעובדות ויקינתונים CC0 כשיש רשומה תואמת. אין גרידת פנים ואין ביוגרפיה בלי מקור. פירוט המגבלות בעמוד המתודולוגיה: https://pod-il.co.il/methodology
- איפה הדוח המלא על זיו זפרני?
- חמש שורות זהות פתוחות ב-https://pod-il.co.il/hosts/%D7%96%D7%99%D7%95-%D7%96%D7%A4%D7%A8%D7%A0%D7%99/report. הדוח המלא, ₪199 חד-פעמי, מציין פערים כשאין חבילת תמליל. אין המצאת ציטוטים.