פרק 17 - שמנות מדברות על סיפורי הרזיה
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 13 בפברואר 2023 |
|---|---|
| אורך | 18 דק׳ (קצר ב-55% מהממוצע בתוכנית) |
| הנושא המרכזי | נרטיבים של ירידה במשקל ודימוי גוף |
| אורחים | ליאה וסרה |
| קטגוריה | תרבות וספרות |
על מה הפרק עם ליאה וסרה?
הפרק בוחן את הנרטיבים הבעייתיים סביב סיפורי הצלחה של ירידה במשקל, את השפעתם על דימוי גוף, ואת הסכנות הטמונות בהצגת רזון כאידיאל בהחלמה מהפרעות אכילה.
המנחות נועה פז ואור גליקליך מנתחות את התפיסה החברתית המקדשת ירידה במשקל כסיפור הצלחה. הן דנות בסכנות שבשיתוף חוויות כאלה ברשת, במיוחד עבור אנשים הנמצאים בתהליך החלמה מהפרעות אכילה, ובאופן שבו תמונות לפני ואחרי מנציחות נרטיב כוזב וחד-ממדי. הפרק קורא למאזינות לחשוב מחדש על הקשר שבין דיאטות, דימוי עצמי והסיפורים שאנחנו מספרות על הגוף שלנו. הוא מיועד לכל מי שמתמודדת עם משקל, דימוי גוף או לחצים חברתיים הקשורים למראה חיצוני.
/ תובנות מרכזיות
- הצגת ירידה במשקל כסיפור הצלחה ללא הקשר רחב עלולה להיות מסוכנת, במיוחד עבור אנשים המתמודדים עם הפרעות אכילה.
- נרטיב הדיאטות מציג הצלחה כרגע נקודתי של רזון, בעוד שהחיים הם תהליך מתמשך שאינו תואם את הדיכוטומיה של הצלחה או כישלון.
- דימוי עצמי נותר לעיתים קרובות מקובע בתמונת האחרי של ירידה במשקל, גם שנים לאחר שהגוף חזר למשקלו המקורי.
- אימוץ הרגלי אכילה בריאים עלול להיות הרסני כאשר הוא נעשה מתוך תחושת פגם עצמי ושנאה לגוף, במקום מתוך הקשבה לצרכיו.
מה הסיפור שאני מספרת לעצמי על מי שהייתי, על מי שאני עכשיו, ועל היחסים שלי עם האוכל, כשאני לא עומדת בסיפור של עצמי?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- המנחות נועה פז ואור גליקליך מנתחות את התפיסה החברתית המקדשת ירידה במשקל כסיפור הצלחה. הן דנות בסכנות שבשיתוף חוויות כאלה ברשת, במיוחד עבור אנשים הנמצאים בתהליך החלמה מהפרעות אכילה, ובאופן שבו תמונות לפני ואחרי מנציחות נרטיב כוזב וחד-ממדי. הפרק קורא למאזינות לחשוב מחדש על הקשר שבין דיאטות, דימוי עצמי והסיפורים שאנחנו מספרות על הגוף שלנו. הוא מיועד לכל מי שמתמודדת עם משקל, דימוי גוף או לחצים חברתיים הקשורים למראה חיצוני.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- הצגת ירידה במשקל כסיפור הצלחה ללא הקשר רחב עלולה להיות מסוכנת, במיוחד עבור אנשים המתמודדים עם הפרעות אכילה. · נרטיב הדיאטות מציג הצלחה כרגע נקודתי של רזון, בעוד שהחיים הם תהליך מתמשך שאינו תואם את הדיכוטומיה של הצלחה או כישלון. · דימוי עצמי נותר לעיתים קרובות מקובע בתמונת האחרי של ירידה במשקל, גם שנים לאחר שהגוף חזר למשקלו המקורי. · אימוץ הרגלי אכילה בריאים עלול להיות הרסני כאשר הוא נעשה מתוך תחושת פגם עצמי ושנאה לגוף, במקום מתוך הקשבה לצרכיו.
מתיאור הפרק
בפרק היום נדבר על סיפורי הרזיה ומה המשמעות שלהם בשיח. טיבן של דיאטות הוא להיכשל (או יותר נכון, להכשיל), אז איך זה שאנחנו שומעות כל כך הרבה סיפורים על הצלחות? מה קורה כשהסיפור אינו שלם, אלא מתמקד רק בתקופה מסוימת וקצובה שבה התרחשה ירידה משמעותית במשקל, בלי לספר שבעצם כולו עלה לאחר מכן, ולא הצלחנו לשחזר את אותה "הצלחה" בגיל מאוחר יותר או אחרי שהגוף התעייף מדיאטות? ננסה לחשוב ביחד על איך להתייחס לסיפורים האלה שמגיעים הרבה פעמים בצורת המלצות חסרות גיבוי ש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנו
/ עוד פרקים על בריאות הנפש
- ai-מצייצים-שיווקפרק 44: טל נברו על ההבדלים באימוץ הבינה בין השוק הישראלי לאמריקנייזמת סושיאל שחיה בין לוס אנג'לס לתל אביב מתארת איך בינה מלאכותית מכווצת סוכנות שלמה לצוות קטן - ולמה ישראלים לא מפחדים מזה כמו האמריקאים.
- brain-storyפרק 56: חרדה היא לא מה שיש לך, היא מה שאין לךחרדה היא לא עודף פחד אלא חוסר חיבור לעצמי, והיא מצביעה בדיוק על הרגש שחסר לי לתת לעצמי.
- communi-talks-דיבורי-קהילהפרק 184 - הלב הפועם של בארי: חינוך כעוגן של תקווה עם ד"ר נעם יצחקיסיפורה האישי והמקצועי של נועם יצחקי מקיבוץ בארי על תפקיד החינוך כעוגן קהילתי משקם בעקבות טראומת השבעה באוקטובר.
- communi-talks-דיבורי-קהילהפרק 185 - קהילה לא בונים באירועים בונים עם אנשים - אנוה רצון ודניאל אופקמנכ"ל ומייסד ארגון "עתיד לעוטף" משתף בסיפורו האישי ובחזון לשיקום אזרחי וצמיחה של יישובי העוטף מתוך השבר של השבעה באוקטובר.