![איך באמת משנים הרגלים? [עושים פסיכולוגיה]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd3wo5wojvuv7l.cloudfront.net%2Ft_rss_itunes_square_1400%2Fimages.spreaker.com%2Foriginal%2Fac0b39ce4a65ea6430553405ed4dca70.jpg&w=384&q=75&dpl=dpl_6tMfKD1n9FhZvjqugUdV3ZNgVYCv)
איך באמת משנים הרגלים? [עושים פסיכולוגיה]
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 6 באוקטובר 2025 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 4 דק׳ (ארוך ב-15% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | הורות ומשפחה |
על הפרק
כולנו יודעים מה טוב לנו - לא לעשן, לעשות ספורט, לאכול בריא. אז למה זה כל כך קשה? ד"ר אפרת גיל הפכה מאישה במשקל 125 קילו שתיעבה ספורט לאשת ברזל. היא מגלה למה הסברים לא יוצרים שינוי, איך הסביבה שלנו קובעת את ההצלחה שלנו יותר ממה שאנחנו חושבים, ומה באמת גורם לאנשים לשנות התנהגות לצמיתות. מגישה: ד"ר מעיין בוימן משיטה עורכת ראשית ועורכת הפודקאסט: שלי נוי מנהל וטכנאי האולפן: עידו שקד מנהלת השיווק: רעות שוקר
איך נוצר העמוד הזה
105 פרקים של עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה = 105 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.