עונה 1 פרק 3: איך לא להיות רעבה בחיטוב
21 ביולי 202400:10:18
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 21 ביולי 2024 |
|---|---|
| אורך | 10 דק׳ (קצר ב-20% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
רעב, חשקים למתוק וקרייבים נצחיים אלה השדים הכי גדולים של כל אחת שאי פעם ניסתה לעשות חיטוב בחייה. העניין הוא שהפיתרון לכך הוא די פשוט ולא מסובך ליישום כלל. כל הפרטים בפרק 👆 לעמוד האינסטגרם שלי לים ערך וידע באופן יום-יומי 👇 www.instagram.com/orkeinnan הפודאקסט ״ממחר דיאטה״ של אור קינן הינו פודקאסט אשר מתמקד בקהל הפיטנס הנשי בישראל. ״לאחר שנים של ניסיון אישי בתחום הכושר והתזונה ולאחר אלפי סיפורי הצלחה עם לקוחות, ראיתי שהעקב אכילס הגדול ביותר נמצא בקהילת הפיטנס הנשית, לכן החלטתי להרים את הכפפה ולנפץ את כל המיתוסים בעולם הכושר בנישה הזו״.