תרגול מרחב נשימה ב-5 דקות
5 ביולי 202100:06:33
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 5 ביולי 2021 |
|---|---|
| אורך | 6 דק׳ (קצר ב-28% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
תרגול שטוב לאפשר קצת ריווח ומרחב בתוך ה- Doing, המרווח בין לבין, רגע של הכרה, שם טמון הסוד.