?איך עושים מודלינג הורי ומהו הקשר לויסות רגשי
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 17 ביולי 2023 |
|---|---|
| אורך | 24 דק׳ (קצר ב-22% מהממוצע בתוכנית) |
| הנושא המרכזי | מודלינג הורי ככלי לחינוך פרואקטיבי |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על מה הפרק?
הדרך שבה אני מתנהג כהורה היא השיעור המשמעותי ביותר שאני יכול להעביר לילד שלי, הרבה יותר מכל מה שאגיד לו במילים.
הפרק עוסק ב'מודלינג הורי' - הדרך בה התנהגות ההורה מעצבת את הילד באופן בלתי מילולי. הוא מיועד להורים המבקשים להבין את הכוח הטמון בדוגמה אישית ולעבור מגישה תגובתית (ריאקטיבית) לגישה יוזמת ומתוכננת (פרואקטיבית). כדאי להאזין כדי לקבל כלים לשינוי אווירה והתנהגויות בבית, לא מתוך שינוי עצמי אלא מתוך התפתחות אישית כהורה, ובכך ללמד את הילד ערכים, ויסות רגשי ודרכי התמודדות.
/ תובנות מרכזיות
- מודלינג הורי אינו שאיפה לשלמות, אלא הצגת נוכחות הורית חיה, לומדת, מתפתחת ולוקחת אחריות על טעויות.
- כדי לחולל שינוי אמיתי בהתנהגות הילד, יש לעבור מתגובה רגעית ואימפולסיבית (ריאקטיביות) לפעולה מתוכננת מראש (פרואקטיביות) שמשרתת את המסרים הערכיים שאני רוצה להעביר.
- הדרך היעילה ביותר ללמד ילד ויסות רגשי היא לא דרך דיבורים והסברים, אלא通过 האופן שבו אני כהורה מגיב ברגעים סוערים ומווסת את עצמי.
- הצורך במודלינג הורי מתחדד במיוחד כשאני מרגיש צורך לשנות משהו בבית - את השיח, האווירה או התנהגות ספציפית של הילד שאינה מיטיבה עמו.
התועיל להגיד לי בבקשה, באיזו דרך עליי ללכת מכאן? שאלה אליס את החתול. זה תלוי במידה רבה לאן את רוצה להגיע, אמר החתול.
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- הפרק עוסק ב'מודלינג הורי' - הדרך בה התנהגות ההורה מעצבת את הילד באופן בלתי מילולי. הוא מיועד להורים המבקשים להבין את הכוח הטמון בדוגמה אישית ולעבור מגישה תגובתית (ריאקטיבית) לגישה יוזמת ומתוכננת (פרואקטיבית). כדאי להאזין כדי לקבל כלים לשינוי אווירה והתנהגויות בבית, לא מתוך שינוי עצמי אלא מתוך התפתחות אישית כהורה, ובכך ללמד את הילד ערכים, ויסות רגשי ודרכי התמודדות.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- מודלינג הורי אינו שאיפה לשלמות, אלא הצגת נוכחות הורית חיה, לומדת, מתפתחת ולוקחת אחריות על טעויות. · כדי לחולל שינוי אמיתי בהתנהגות הילד, יש לעבור מתגובה רגעית ואימפולסיבית (ריאקטיביות) לפעולה מתוכננת מראש (פרואקטיביות) שמשרתת את המסרים הערכיים שאני רוצה להעביר. · הדרך היעילה ביותר ללמד ילד ויסות רגשי היא לא דרך דיבורים והסברים, אלא通过 האופן שבו אני כהורה מגיב ברגעים סוערים ומווסת את עצמי. · הצורך במודלינג הורי מתחדד במיוחד כשאני מרגיש צורך לשנות משהו בבית - את השיח, האווירה או התנהגות ספציפית של הילד שאינה מיטיבה עמו.
מתיאור הפרק
"המילה "דוגמנות" עוזרת לנו להבין את הפירוש למילה הכה מאתגרת- מודלינג למה מאתגרת? כי היא כל כך רחבה ומעלה כל כך הרבה ציפיות שלפעמים השימוש בה יותר מרחיק מאשר מקרב. מכירים את זה שמציגים לנו אנשים שונים שלובשים את אותו הבגד ועל כל אחד מהם הוא נראה לגמרי אחרת? כשכל אחד מטביע את חומו האישי, הסטיילינג האישי שלו, ההצהרה הייחודית שלו? זה בדיוק העניין במודלינג- האופן הייחודי בו אנחנו עוטים על עצמנו את התפקיד ההורי, ההצהרה הייחודית שלנו כהורים. במודלניג הורי, אנחנו שואפים להיות הדוגמנים שלא רק לובשים או מציגים את הבגד אלא ממש עושים את הבגד, יוצקים לתוכו את האנרגיה הייחודית שלנו. ומה מסמל הבגד? את המסרים
/ עוד פרקים על חינוך
- שלום-בית-מצחיק-לגברים-ב3-דקות-בלבדמה הגבול של ההקרבה למען שלום בית?להקריב למען שלום בית זה מצוין, אבל ברגע שמתחילה מועקה זה כבר מזיק יותר משעוזר.
- תכנית-הבוקרקריית שמונה קורסת, עם שירן אוחיון, יום שלישי, 23 בדצמבר, 2025המחאה של תושבי קריית שמונה נגד הזנחת העיר והיעדר תוכנית לאומית לשיקום העסקים והקהילה בעקבות המלחמה.
- תכנית-הבוקרלמה ב2025 עדיין יש פערי שכר בין גברים לנשים? עם מורן זר קצנשטיין, יום שלישי, 23 בדצמבר, 2025דיון על פערי השכר המגדריים בישראל, הסיבות המבניות להם, והצורך לתמחר את העבודה הלא-מתוגמלת שנשים מבצעות בבית.
- שיחות-עם-מאזינים-עם-אבי-שקד-יו״ר-מפלגת-ביחד-נצליח-מפלגה-יהודית-ערבישיחות-עם-מאזינים-עם-אבי-שקד-יו״ר-מפלגת-ביחד-נצליח-מפלגה-יהודית-ערבימנחה התוכנית 'זהבי רגוע' סוקר בזעם שורת אירועי אלימות והזנחה ביממה האחרונה, וטוען שהפוליטיקאים עסוקים בעצמם במקום באזרח הקטן.