איך למצוא את העוצמה והשלווה הפנימית שלנו בתוך כאוס מוחלט? | פרק 210
12 במרץ 202600:35:47
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 12 במרץ 2026 |
|---|---|
| אורך | 35 דק׳ (קצר ב-41% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | כלכלה ועסקים |
על הפרק
איך נשארים שפויים כשהעולם בחוץ רועד? האם אפשר למצוא שלווה אמיתית כשהסירנות פועלות והחדשות לא מפסיקות להפחיד? בפרק הזה, יובל שוורצמן חושף את הכלים הפרקטיים והרוחניים שיעזרו לכם להפוך מ"שורדים" ל"חיים", ולהיות העוגן היציב שהילדים והמשפחה שלכם צריכים עכשיו.תיאור (Description):בתקופות של אי-ודאות וכאוס, ההבדל היחיד שקובע את איכות החיים שלנו הוא לא המציאות בחוץ – אלא התגובה שלנו בפנים. בפרק אישי וחשוף, יובל מדבר על "אומנות הלחימה של הנפש": איך להניח את מסכת החמצן על עצמנו קודם, למה חשוב לרקוד בסלון דווקא אחרי היציאה מהמקלט, ואיך להפוך את רגעי הלחץ להזדמנות לצמיחה וחיבו