פרק 20: חלי רימון- איך להחזיר את האיזון להורות שלנו
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 22 במאי 2025 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 7 דק׳ |
| הנושא המרכזי | איזון בהורות והשפעתו על בריאות ההורים |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על מה הפרק?
הפודקאסט עוסק בקשר בין גוף ונפש ובאיזון בהורות.
אורלי גוטסמן, מנחת הפודקאסט, מדברת על חשיבות האיזון בהורות והשפעתו על בריאות נפשית ופיזית. היא מארחת את חלי רימון, יועצת משפחתית, שמסבירה כיצד הורות יכולה להוציא אותנו מאיזון ואילו אתגרים רגשיים נלווים לכך. השיחה מתמקדת בהבנת הקשיים בהורות ובחשיבות הטיפול בעצמנו כהורים.
/ תובנות מרכזיות
- הורות יכולה להוות אתגר משמעותי שמוציא אותנו מאיזון.
- חשוב לטפל בעצמנו כהורים כדי להיות מסוגלים להתמודד עם אתגרי ההורות.
- תגובות רגשיות קשות של הורים יכולות להשפיע על הדינמיקה המשפחתית.
- הקשר בין איזון אישי של ההורה לאיזון בהורות הוא קרדינלי.
- הורות דורשת התמודדות עם לחצים רבים, ולא תמיד יש זמן לטפל בעצמנו.
מה אני בתור הורה יכול לעשות עם עצמי קודם, כדי להגיע לסיטואציה הזאת יותר מוכן?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
מתיאור הפרק
בפרק 20 אני מארחת את חלי רימון יועצת משפחתית, מדריכת הורים, יועצת שינה ומנחת סדנאות והרצאות בנושא הורות. חלי מאמינה שהמפתח להורות טובה ובריאה מתחילה מיחסים בריאים וניהול ההורות תוך שליטה ואהבה. בשיחה דיברנו על זה שהורות היא אחד הדברים שהכי מוציאים אותנו מאיזון, כיצד להתחיל לנהל את זה ולהחזיר את האיזון להורות שלנו ולחיים בכלל. דיברנו על זוגיות הורית ויצאנו עם מלא כלים פרקטיים ליישום מיידי. תהנו, אשמח לשמוע איך היה ומה חשבת על הפרק ----------------------------------------------------------------נוכל לדבר גם פה: https://www.instagram.com/orly_gottesmann/ לסדנא
/ עוד פרקים על הורות וילדים
- תשמעו-סיפור-עם-בן-שניהסיפור של קרין שורקרין ואלישע עברו טלטלה רגשית קשה לאחר שנאלצו להחזיר תינוק אומנה לאמו הביולוגית, אך בחרו להמשיך בדרך זו ולפתוח את ביתם לילד נוסף.
- תשמעו-סיפור-עם-בן-שניהסיפור של נפתלי יעב"ץנפתלי יבץ, בן לשושלת חרדית מיוחסת, מספר איך הודח מהתלמוד תורה בגלל אלימות, נחשף לטלוויזיה, הוצא מבית הוריו והתמודד עם התעללות, עד שהפך לעובד סוציאלי.
- תרגעוגברת טיקטוק ומר יוטיוב עם עידן תלם והילי טולדנו | תרגעו, פרק 70עידן תלם והילי טולדנו מספרים איך בנו קהלים גדולים, הפכו יצירת תוכן לקריירה ושומרים על זוגיות נפרדת מהמותג המשותף.
- תרגעופה בשביל הצחוקות עם תום יער | תרגעו, פרק 84תום יער משתפת בגישתה הייחודית לחיים, לקריירה כקומיקאית וליחסים אישיים, תוך דגש על אותנטיות וחיפוש אחר שמחה.
איך נוצר העמוד הזה
27 פרקים של לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד! = 27 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.