פרק 79: איך להתמודד עם ביקורת עצמית גבוהה
24 בפברואר 202600:28:10
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 24 בפברואר 2026 |
|---|---|
| אורך | 28 דק׳ (קצר ב-19% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
מה אם הביקורת הפנימית שלך לא נולדה ממך? מה אם הקול שמוריד אותך הוא בכלל לא שלך? בפרק הזה אני לוקחת אותך צעד אחר צעד, להבין מאיפה הוא הגיע, מה הוא מנסה לעשות בשבילך, ואיך מתחילות לשנות את הקשר אליו. האזנה נעימה! לרכישת כרטיסים להרצאה הפרונטלית שלנו ב8.3: https://einavmenashe.co.il/asyouare/