האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 30 ביוני 2026 |
|---|---|
| אורך | 20 דק׳ (קצר ב-30% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
יש מחשבה אחת שכולנו מפחדים ממנה, אבל כמעט אף אחד לא מעז לדבר עליה בקול רם: "מה אם אני מאבד את זה? מה אם ברגע אחד אשתגע, אאבד שליטה ואעשה משהו נורא?". בפרק הזה אנחנו צוללים אל אחד הפחדים המשתקים והשכיחים ביותר בעולם החרדה הפחד להשתגע. נבין למה תחושות כמו ניתוק וערפל מוחי הן לא סימן לשיגעון אלא "אזעקת שווא" של מערכת העצבים, איך המנגנון של ה-OCD הופך מחשבות חולפות לסרט אימה בלתי נגמר, ובעיקר למה עצם העובדה שאתם מפחדים מזה, היא ההוכחה הכי גדולה לכך שאתם שפויים לחלוטין. פרק חובה לכל מי שהמוח שלו לפעמים עובד שעות נוספות.