זה לא פודקאסט על דיאטה - פרק 97 - עידו חממה דיאטן קליני
27 בינואר 20265934
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 27 בינואר 2026 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 38 דק׳ (ארוך ב-137% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | תרבות וספרות |
על הפרק
עידו חממה עשה כל דיאטה אפשרית, הוריד (ואז העלה בחזרה) 400 קילוגרמים לאורך חייו, וכבר שש שנים שהוא חד-קרן שמצליח לשמר ירידה משמעותית במשקל ואורח חיים בריא. אה, כן, על הדרך הוא גם הפך ממנהל בחברה המשפחתית (אותה הוביל להנפקה ציבורית) לדיאטן קליני, ועכשיו הוא לוקח את כל הידע המקצועי המעמיק שלו ומשלב אותו עם ידע פנימי רגשי עמוק על תפיסת העולם, תפיסה עצמית והרגלים שמגיעים יחד עם הקילוגרמים שעל הגוף שלנו. בשיחה לא קצרה בכלל אנחנו נוגעים בשלל נושאים - בושה ואשמה, על שובע ועל נשים שאוכלות ממש מעט, על חלבון, ביקורת מהסביבה, אכילה בחושך ומגנום, לא הספקנו לדבר על הרבה דברים אחרים שמעניינים אותי בהקשר הזה,