פרק 7: אבישי איתמר מדבר על הספר "טיפול IFS מודע לטראומה ולדיסוסיאציה" מאת ג'ואן טוומבלי
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם.
/ הפרק במספרים
| פורסם | 13 בספטמבר 2024 |
|---|---|
| אורך | 49 דק׳ (ארוך ב-46% מהממוצע בתוכנית) |
| הנושא המרכזי | טראומה ודיסוציאציה בטיפול IFS |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על מה הפרק?
טראומה היא תוצאה של חוויות חיים ושל פגיעות התקשרות, ודיסוציאציה היא מנגנון הגנה חיוני שמלווה את הטיפול ב-IFS.
טראומה מוגדרת כיום כתוצאה מחוויות חיים מצטברות שמשפיעות על הקושי של האדם, ולא רק כאירוע חד-פעמי. פגיעות התקשרות נובעות מקשר לא מותאם עם מבוגר מטפל, והן משפיעות על התפתחות מערכת העצבים ועל היכולת הרגשית. דיסוציאציה היא מנגנון הגנה שמפריד בין חלקים ורגשות, והיא חיונית לטיפול בטראומה מורכבת. המגנים ב-IFS ממלאים תפקיד חשוב בהגנה מפני הצפה רגשית, ויש לכבד אותם ולא לעקוף אותם בטיפול.
הגישה של ג'ואן טוומבלי מספקת תיאור סיסטמטי ומפורט של עבודה עם דיסוציאציה בתוך IFS, שמדגישה את חשיבות הכבוד למגנים ומבהירה שהמנגנונים האלה, שנוצרו בילדות, נשארים רלוונטיים גם בבגרות.
/ תובנות מרכזיות
- טראומה אינה רק אירוע חד פעמי אלא מציאות חיים מתמשכת, בעיקר בטראומה מורכבת ופגיעות התקשרות.
- פגיעות התקשרות נובעות מחוסר התאמה בין צרכי התינוק למבוגר המטפל, ומשפיעות על היכולת הרגשית וההתפתחותית.
- דיסוציאציה היא תפקוד הגנתי חשוב שמאפשר הפרדה בין חלקים ורגשות, ומלווה את הטראומה והטיפול בה.
- המגנים ב-IFS מגנים מפני הצפה רגשית של הגולים, ויש להימנע מעקיפתם בטיפול.
- טראומה והעברה שלה הן תהליכים בין-דוריים וחברתיים, ולא אשמת הורים בלבד.
איך ניתן לשלב את ההבנה המעמיקה של דיסוציאציה ומגנים בטיפול IFS כדי לשפר את התמודדות המטופלים עם טראומה מורכבת?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
שאל את הפרק (Chat with Episode)
קבל תשובות מיידיות מתוך תמלול וניתוח ה-AI
שאלות מומלצות בלחיצה אחת:
מתיאור הפרק
פרק סולו שאני מעלה בימים קשים. אני מדבר בו על הספר מאת גו'אן טוומבלי. בספר הזה היא עושה אינטגרציה מצוינת בין IFS לגישות מקובלות אחרות לטיפול בטראומה. היא מלמדת איך להימנע מהצפה של חומר טראומטי טרם זמנה. הצפה כזו, כשאין יכולת להכיל ולעבד את התוכן ה"וולקני", גורמת לעיכוב בריפוי ואפילו לנזק. מצד שני היא מלמדת איך לחבור למגינים שמשתמשים בדיסוסיאציה (ניתוק) כדי למנוע הצפה. היא מראה איך אפשר לעזור להם לקדם את הריפוי במקום לעכב ולתקוע. בחרתי לדבר על הספר הזה כדי להציג אפשרויות לאנשים שמתמודדים עם תקיעות בטיפול ועם סבל נפשי "עיקש". בנוסף זו גם הזדמנות לדבר על המושגים החשובים: ט
איך נוצר העמוד הזה
12 פרקים של העולם בפנים - פודקאסט IFS בעברית = 12 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.