תמר גוטמן | אמפתיה ככלי עבודה יומיומי
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם.
/ הפרק במספרים
| פורסם | 22 בפברואר 2026 |
|---|---|
| אורך | 56 דק׳ (ארוך ב-31% מהממוצע בתוכנית) |
| הנושא המרכזי | אמפתיה והבחנה מחמלה |
| אורחים | תמר גוטמן |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על מה הפרק עם תמר גוטמן?
פרק זה עוסק באמפתיה, מבהיר את ההבדל בינה לבין הזדהות, ומספק תובנות כיצד ליישם אותה בקשרים בין אישיים ובהורות.
פרק זה מארח את תמר גוטמן, מדריכת הורים ומורה לאמפתיה, לשיחה מעמיקה על מהות האמפתיה. היא מבהירה את ההבדל המהותי בין אמפתיה להזדהות, ומדגימה כיצד היכולת להכיל את כאב האחר מבלי להיסחף לתוכו היא מפתח לתמיכה יעילה. הפרק מיועד לכל מי שמבקש לשפר את קשריו הבין-אישיים ולהבין לעומק כיצד להעניק תמיכה אמיתית לסובבים אותו. הוא מספק כלים חשובים להבחנה בין תגובות רגשיות שונות ולפיתוח "שריר" האמפתיה.
/ תובנות מרכזיות
- אמפתיה היא היכולת לקחת את נקודת מבטו של האחר, להדהד אותה בתוכך ולהיות איתו במצבו.
- אמפתיה אינה הזדהות; הזדהות גורמת לאדם להיות עסוק בעצמו ובכאבו, ובכך מונעת ממנו לעזור ביעילות.
- פיתוח אמפתיה דורש השהיית תגובה, הקשבה פעילה ובירור צרכיו של האחר, במקום להתמקד במה שאני רוצה לתת.
- אמפתיה היא כלי טיפולי ויכולת שכל אחד יכול לפתח, בדומה לשריר.
- השיר "אם תפגוש אדם שבור" ממחיש אמפתיה בכך שהוא קורא לשבת עם האדם השבור, מבלי לנסות לתקן, אלא פשוט להיות שם איתו.
אז רגע, אמפתיה זה התעסקות באחר, זה לא מתחיל ממני למעשה? כאילו, אם אני לא אמפתי לעצמי, כאילו, אני צריך לגלות אולי את האמפתיה אצל עצמי, ואז אצל האחר? איך עובד? איך עובד הדבר הזה, התהליך הזה?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
שאל את הפרק (Chat with Episode)
קבל תשובות מיידיות מתוך תמלול וניתוח ה-AI
שאלות מומלצות בלחיצה אחת:
מתיאור הפרק
השבוע אירחתי בפודקאסט את תמר גוטמן , מנחת הורים מוסמכת ממכון אדלר, המתמחה בליווי הורים ובהורות במצבי קצה – כולל ליווי משפחות המתמודדות עם התמכרויות. דיברנו על אמפתיה אמיתית – לא כסיסמה, אלא ככלי עבודה יומיומי בבית. איך מציבים גבולות בלי לאבד קשר. איך נשארים הורים גם כשכואב, כשמפחיד וכשמתסכל. ואיך אפשר לראות את הילד – גם כשהוא בהתנהגות שאנחנו הכי פחות אוהבים. שיחה כנה, עמוקה ופרקטית שכל הורה חייב לשמוע. רוצים להיפגש עם תמר לחצו פה להזמנת מופע או הספר לחצו פה
/ עוד פרקים על הורות וילדים
- תורה של חירות - פודקאסט פרשת השבוע עם דב אלבויםתורה של חירות - עונה 2 - ניצבים-וילךהברית בניצבים וילך היא ברית נשמה של חירות עם כל הדורות, והתשובה היא שיבה לרגע שלפני המסכות, כי חירות נלמדת גם מתוך כישלון.
- תובנה אחת בריאה ליוםפרק 55 - כיצד טוהר הדיבור מרפא אותנו ואת הסביבה? עם איילת רינתלדברי האורחת, מילה ומחשבה מייצרות מציאות, והשפה הרעילה פוגעת קודם בדובר עצמו, גם בבריאות, בזוגיות ובאנרגיה בסביבה.
- קרועיםאיתי אנגל - מסביב לעולם ועד שער הנגב | קרועים, פרק 47עיתונות אמיתית היא להיות בתוך האירוע ולא לפרש אותו מרחוק, ובניר עוז ב־7 באוקטובר גם הרגל לתעד שני צדדים נשבר לרגע.
- על גירושים ואנשיםמה שבאמת מפעיל את הכעס שלך: על טריגרים, שליטה וניהול כעסים בזוגיות ובגירושים | עם עמית לוי #פרק 29כעס בבית ובגירושים הוא פורקן של רגשות שהצטברו במקום בטוח, והוא בר שינוי כשמכירים בבעיה ומתרגלים כלים התנהגותיים.
איך נוצר העמוד הזה
58 פרקים של בקרוב תהיה שמח - פודקאסט לחיים שמחים עם עמי אנידג’ר = 58 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.