״אני יודעת איך ללדת״ מדיטציה לנשים בהריון לקראת הלידה
21 ביוני 202500:12:21
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 21 ביוני 2025 |
|---|---|
| אורך | 12 דק׳ (קצר ב-16% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | יהדות ודת |
על הפרק
המדיטציה הזו נולדה כדי ללוות אותך ברגעים שלפני הלידה כדי להזכיר לך שאת לא לבד שיש בתוכך גוף חכם נשמה חזקה ואור שמלווה אותך מתחילת הדרך במהלך המדיטציה נתחבר יחד אל הרחם שלך אל התינוק או התינוקת שלך ואל העוצמה הנשית הקולקטיבית של כל הנשים שילדו אי פעם נדמיין אור עוטף נשימות רכות ונחזור יחד על משפטים שיעגנו בך אמונה ביטחון וחיבור המדיטציה הזו מתאימה להאזנה בשבועות שלפני הלידה ולפני שאת ניגשת ללדת כדי לזכור שהלידה הזו לא קורה לך היא קורת דרכך אם המדיטציה נגעה בך מוזמנת לשתף אותה עם אישה אחרת שצריכה לשמוע בדיוק את זה