האזן לפרק
על הפרק
בפרק #86 בערוץ "תזונה נכונה עם אורנה" אני משוחחת על נושא חשוב מאוד לתקופות מתח וחרדות - "אילו מזונות מזיקים לבריאות הנפשית". - מהם המזונות שלא מומלצים למצבי לחץ וחרדות - אילו מזונות תומכים בבריאות הנפש? - מה התזונה המומלצת לבריאות נפשית ופיזית איתנים? אשמח לקבל מכם תגובות, ברשתות החברתיות, ווטסאפ, סמס, טלפון וכל דרך אחרת :) הוסיפו לי עוקב באפליקציית הפודקאסט ודרגו אותי גבוה! מוזמנים להצטרף לקהילה שלי בפייסבוק בקבוצת " אלף טיפים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא " שתפו את הערוץ והפרק עם מכרים וחברים!! צרו קשר ושלחו תגובות בכל נושא. צרו קשר בטלפון לתיאום פגישת הערכת בריאות ללא עלות ו/או להצטרף לקבוצת