כשהטעים קורא לי: רעש האוכל, העצירה והבחירה
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם.
/ הפרק במספרים
| פורסם | 18 באוקטובר 2026 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 1 דק׳ (ארוך ב-23% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
שאל את הפרק (Chat with Episode)
קבל תשובות מיידיות מתוך תמלול וניתוח ה-AI
שאלות מומלצות בלחיצה אחת:
על הפרק
הפרק הזה נדבר על מה עושים כשממש טעים לנו וקשה לנו לעצור, איך דווקא שם לייצר את ההרגלים והכלים הנכונים שיתמכו בנו ואיך לגשת לזה כדי שגם אם נאכל עוד- זה יהיה בבחירה אמיתית ומודעת?איך מתמודדים עם רעש האוכל והאם הוא תמיד לגמרי נעלם? הפעם אני לוקחת אתכן לסיטואציה אישית שלי שדיברתי עליה קצת בסטורי וביקשתן שארחיב איך התמודדתי איתה ולמה בסופו של דבר זה לא נגמר בבולמוס כמו בעבר. אני ממש אשמח לשמוע מה חשבתן, אם אהבתן ואם זה נתן לכן ערך. אוהבת מלא!
/ נושאים קשורים
איך נוצר העמוד הזה
52 פרקים של תודעה על הצלחת - המסע לריפוי מערכת היחסים עם האוכל, הגוף והמשקל. = 52 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.