ד"ר שירלי הרשקו על הפרעות קשב, אימהות, יזמות ומה שביניהם [פרק 78]

/ שאלות נפוצות על הפרק

על מה הפרק הזה?

דנית בן דוד מארחת את דוקטור שירלי הרשקו, מומחית להפרעות קשב, לשיחה על העלאת המודעות לנושא. בפרק מוסבר מדוע אבחון מקצועי ומעמיק הוא הכרחי, וכיצד הסביבה הקרובה יכולה ללמוד להבין את ההפרעה מעבר לסטיגמות של עצלנות. דוקטור הרשקו מפרטת את תשעת התסמינים המרכזיים להפרעת קשב לפי ה-DSM, ומספקת כלים בסיסיים לזיהוי החשד לקיומה.

מהן התובנות המרכזיות מהפרק?

הפרעת קשב נגרמת לעיתים ממחסור בדופמין, המשפיע ישירות על המוטיבציה והיכולת להתחיל פעולות יומיומיות. · אבחון הפרעת קשב מחייב שיחה מעמיקה של לפחות שעה, שאלונים ומבחנים ממוחשבים, ולא ניתן להסתמך על אבחון חטוף. · הבנת הסביבה הקרובה להפרעה היא קריטית, שכן ללא ידע, התנהגות המושפעת מההפרעה מתפרשת בטעות כעצלנות או כחוסר רצון. · טווח הקשב בהפרעת קשב נע לרוב בין 5 ל-15 דקות, אלא אם כן הפעילות מעניינת את האדם באופן יוצא דופן.

מתיאור הפרק

ד"ר שירלי הרשקו היא מומחית להפרעת קשב, מאבחנת, מטפלת, חוקרת באוניברסיטה העברית, סופרת, מרצה ויוצרת תוכן. היא מובילה את קהילת אנשי הקשב עם עשרות אלפי עוקבים ומאזינים, מפיצה ידע על הפרעת קשב במגוון פלטפורמות - פודקאסט, ספרים, קבוצות וואטסאפ, יוטיוב וכתבות. שירלי מאמינה שהבנת הפרעת קשב היא לא רק כלי טיפולי - היא משנה חיים שלמים של ילדים, הורים ומבוגרים, ויכולה ממש להציל חיים. בפרק דיברנו על הדרך שלה להפוך את ההפרעה למקצוע, על השילוב הבלתי-אפשרי בין קריירה אקדמית ואימהות לשלוש בנות, על הארגון העצמי המטורף שמחזיק את הכול, ועל למה חמלה - כלפי הילדים וכלפי עצמנו - היא המפתח. בין הנושאים שעלו בפרק: 👠