איך להתמיד בשגרה שעושה לי טוב? | מיכל מיינדפולנס

על הפרק

דווקא עכשיו, שיש מלחמה, ואנחנו מקבלים בשורות נראויות כל יום... שגרה שעושה לנו טוב, חשובה מתמיד