מדיטציה להיות עם מה שיש

על הפרק

איך את מרגישה עכשיו… באמת? בפרק הזה נתרגל מדיטציה קצרה לחיבור פנימי, להכרה ברגשות, ולרגע של נוכחות בתוך היום. בלי לתקן. בלי לשנות. רק לפגוש. להצטרפות לתרגולים במרחב הסטודיו למדיטציה, למפגשים אונליין ולקבלת פרטים נוספים מוזמנת לכאן: https://wa.me/message/ISNZO4SLCKCIA1