פילאטיס, למה זה טוב בכלל? | קריאטין ועליה במשקל
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 30 באוקטובר 2024 |
|---|---|
| אורך | 55 דק׳ (ארוך ב-72% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
01:10 חלבון מי גבינה מול אפונה מול קולגן - יונתן שביט תזונאי קליני 14:00 קריאטין ועליה במשקל - רומן ספרוב מדריך כושר 24:53 פילאטיס, למה זה טוב בכלל? - שגיא גלוזמן מדריך כושר 50:30 אלימות בתחום הכושר והתזונה - רומן ספרוב מדריך כושר מאמרים מלאים באתר לכל הנושאים בפודקאסט Support the show אנחנו צוללים לעומק לנושאים הכי מעניינים וחשובים בתחום התזונה והאימונים כל מה שלא סיפרו לכם בשום מקום, אחר מא' ועד ת'. מקווים שלמדתם וקיבלתם ערך תעשו לייק ותעקבו בפטפורמה האהובה עליכם ליווי מקצועי אימונים ותזונה מכל הארץ https://www.sagigluzman.com/contact-me ניוזלטר
איך נוצר העמוד הזה
14 פרקים של מבינים תזונה ואימונים = 14 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.