פרק 80 עם קרן סלע - גוף, נפש ותודעה - איך מתחילים באמת לחיות?
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 28 ביולי 2026 |
|---|---|
| אורך | 58 דק׳ |
| הנושא המרכזי | תודעה וריפוי |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על מה הפרק?
המעבר לתודעה חיובית מאפשר ריפוי עצמי.
בפרק זה, רות רועי ויינשטיין וקרן סלע מדברות על החשיבות של שינוי התודעה כדי לאפשר ריפוי עצמי. הן מדגישות את הכוח של קהילה והשפעתה על תהליכי ריפוי, כמו גם את הצורך להתרכז במה שיש ולא במה שחסר.
החזרה לנפילות לאחר הצלחות היא חלק מהתהליך שמחזק את הרצון לריפוי.
/ תובנות מרכזיות
- הטייס האוטומטי שלנו מתמקד במה שחסר ולא במה שיש.
- המעבר לעולם קוונטי מאפשר לנו לברוא מציאות חדשה.
- הכוח של קהילה הוא מרחב ריפוי משמעותי.
- נפילות הן חלק מהתהליך ולא יש להתרגש מהן.
- העבודה הפנימית היא המפתח לבריאות אמיתית.
איך השדה האנרגטי של הסביבה משפיע על תהליכי הריפוי שלנו?
- 1להתמקד במה שיש ולא במה שחסר.
- 2ליצור קשר עם קהילה תומכת.
- 3לתרגל מיינדפולנס כדי להגיע לשקט פנימי.
- 4להיות פתוחים לשינויים ולתהליכים.
- 5לזכור שהנפילות הן חלק מהמסע.
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
מתיאור הפרק
בתוך הקצב המהיר של החיים, העומס, האתגרים והחיפוש אחר איזון - רבים מאיתנו מרגישים שהגוף מדבר, אבל לא תמיד יודעים איך להקשיב לו באמת. בפרק זה, רות רואי וינשטיין מארחת את קרן סלע, פסיכולוגית קלינית מומחית ומנהלת המרכז האינטגרטיבי "קרן אור" - לשיחה עמוקה ומעוררת השראה על החיבור בין גוף, נפש, תודעה ונשמה, ועל האפשרות לחיות מתוך הקשבה, חיבור ואהבה עצמית. בפרק תשמעו על: ✨ מהי הראייה האינטגרטיבית הכוללת גוף-נפש-נשמה-תודעה? ✨ איך נלמד להקשיב למה שהגוף מנסה לומר לנו? ✨ כיצד דפוסים ומנגנוני הפעלה מנהלים את חיינו - ואיך אפשר להתחיל לשנות אותם? ✨ איך אפשר לעבור מתקיעות לחיבור, זרימה וחיות? ✨ כיצד תנועה, רג
/ עוד פרקים על בריאות הנפש
- תרגעופרק מעלף עם קווין רובין | תרגעו, פרק 91קווין רובין מספר על הדרך מיוטיובר בווילה למנחה בפריים-טיים, ועל המחיר של עבודה קשה, חשיפה ויחסים קרובים.
- תרגעופרק כאוטי עם יוחנן טווינה | תרגעו, פרק 77יוחנן טווינה משתף על חוויותיו והאישיות שלו.
- תרבות יום א' - הפודקאסט של גלריה"פיצה, בירה וחרם תרבותי": פסטיבל ירושלים מנסה להמציא את עצמו מחדש | פרק 377בתערוכה במוזיאון תל אביב מוצגת אומנות חזיונית בעקבות טראומות מלחמת העולם השנייה.
- תזונה-מושכלתעל חיבור לאדמה וגינות מאכל - אייל אנגלמאיראייל אנגל מאייר, מומחה לגינות מאכל, מסביר למה החיבור לאדמה הוא צורך בסיסי שדורש מאיתנו ללמוד מחדש איך לגדל את המזון שלנו.
איך נוצר העמוד הזה
77 פרקים של יש מקום לריפוי = 77 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.