לא "יותר מדי" - פשוט לא בתבנית
12 במאי 202601:03:33
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 12 במאי 2026 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 3 דק׳ |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
לאורך החיים אמרו לך שאת "יותר מדי"? יותר מדי רגשית, יותר מדי אינטנסיבית, יותר מדי מבולגנת? אז הנה האמת שאף אחד לא אמר לך: את לא יותר מדי. פשוט ניסו להכניס אותך לתבנית שלא נבנתה בשבילך. בפרק הזה אני מארחת את מורן סטוויצקי (מילקי) לשיחה כנה, לא מתנצלת, על החיים עם ADHD. על הפער בין הצלחה בחוץ לבין תחושת כישלון בבית, על המחיר של לנסות להיות "נורמלית", ועל הרגע שבו מפסיקים להקטין את עצמך ומתחילים להבין איך לבנות חיים שמתאימים לך באמת. נדבר על: * למה נשים עם ADHD מרגישות שהן תמיד "לא מספיק" * איך masking שוחק אותנו מבפנים * איך מפסיקים להתנצל ומתחילים לתרגם את עצמך בזו