הורות שילדים אוהבים עם חן אלבזפודקאסט של חן אלבז
8 פרקים
על התוכנית
פודקאסט שמביא את נקודת המבט של הילדים שלנו כך שנוכל ליצור עמם תקשורת טובה ושיתוף פעולה ולהנות מבית שליו ורגוע. האזנה נעימה, שלכם, חן.
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם. הכפתור הראשון מוביל לפרק האחרון.
מה זה הורות שילדים אוהבים עם חן אלבז?
הורות שילדים אוהבים עם חן אלבז הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית הורות ומשפחה מאת חן אלבז. מסע הורי אל עבר רוגע, הבנה וחמלה, המנתק את דפוסי החינוך הישנים ומחליף אותם בחיבור רגשי עמוק. בארכיון 8 פרקים, פרק חדש בערך פעם בחודש, אורך פרק ממוצע כ-26 דקות.
| קטגוריה | הורות ומשפחה |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 8 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם בחודש |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-26 דקות |
| הפרק האחרון | 29 בדצמבר 2025 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 3 |
עודכן:
חן אלבז: התנהגות קשה של ילד היא צורך רגשי, לא מטרה לדכא
חן אלבז מספרת כאן על המשבר עם בנה הבכור - חוסר השינה והכעס שדחפו אותה לחפש דרך אחרת לגדל. מתוך זה צמחה גישת הרוגע הפנימי: כשמבינים מה מסתתר מאחורי ההתנהגות, התסכול מתחלף בחמלה.
בפרק על ריבים בין אחים היא טוענת דבר לא צפוי - שעשיית צדק הורי דווקא מגבירה את הקנאה ומונעת מהילדים לפתח כלים לפתור קונפליקטים בעצמם.
ויש גם פרק על כסף ושפע, שמחבר אמונות מגבילות לטראומות הישרדות שעוברות בשושלת המשפחתית - הורות שהיא בו זמנית עבודה פנימית של ההורה.
מסע הורי אל עבר רוגע, הבנה וחמלה, המנתק את דפוסי החינוך הישנים ומחליף אותם בחיבור רגשי עמוק.
המנחה
המנחה או האורחת המרכזית, חן אלבאז, מביאה גישה טיפולית ומכילה המתמקדת בהבנה עמוקה של צרכי הילד וההורה. היא ניגשת לנושאים מתוך חמלה, רגישות וחיפוש אחר שורש הבעיה ולא רק פתרון שטחי או שיפוטי.
הסגנון
התוכנית מוגשת בטון רגוע, תומך ומעשי, המשלב ניתוחים רגשיים עם כלים ישימים לחיי היומיום. הקצב מזמין התבוננות פנימית, כאשר כל פרק מפרק מיתוסים הוריים ומציע מבט חומל יותר על מערכות יחסים.
תובנות הזהב מהארכיון
- התנהגות של ילד היא סימפטום לצורך רגשי עמוק ולא מטרה שיש לדכא
- תיקון מיידי של טעויות הילד פוגע בתחושת המסוגלות שלו ומחליש את הביטחון העצמי
- עשיית צדק הורי בין אחים מונעת מהם לפתח כישורי פתרון קונפליקטים עצמאיים
- השתדלות אנושית צריכה להתקיים ללא שחיקה, מתוך הבנה שיש דברים שאינם בשליטתנו
התוכנית מתאימה להורים שחווים עומס, תסכול או פחדים סביב תפקודם ההורי, ומחפשים כלים לחיבור רגשי, רוגע וחוסן משפחתי לטווח הארוך.
השאלות הבולטות בארכיון
איך מובילים את הילד לשתף פעולה מתוך רצון אמיתי ולא מתוך כפייה או פחד?
איך אפשר לאפשר לילד להתמודד עם כישלון מבלי לתקן אותו מיד ולגרום לו להרגיש לא מספיק טוב?
איך אני גורם לילד להקשיב לי, אבל מבלי לאיים ולהעניש?
3 פרקים = 3 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
פרקים עם ניתוח מלא
חן אלבז מראה איך 'לעשות צדק' בין אחים או לתקן כל טעות דווקא מגדיל את התסכול, ומציעה במקום זה חיבור והבנה.
- חן מספרת שגישת הרוגע הפנימי נולדה ממשבר אישי עם בנה הבכור - חוסר שינה וקושי יומיומי שדחפו אותה לחפש דרך שאינה מבוססת על כעס.
- כשהורה מנסה 'לעשות צדק' בריב בין אחים, ילד אחד נשאר עם תחושה שהוא פחות אהוב או פחות מסוגל. עדיף לתווך מאשר לפסוק.
- התיקון המיידי של כל טעות משדר לילד שהוא לא מספיק טוב. במקום לתקן, כדאי לתקף את הקושי ולשאול 'מה אפשר לעשות?'.
- התנהגות מציקה בין אחים נובעת בדרך כלל מצורך בתשומת לב או בחיבור, לא מכוונה רעה.
"איך חשבת שאת יכולה לצאת מהתקופה הלא פשוטה הזאת?" השאלה הזו פותחת את אחד הפרקים, וחן אלבז עונה עליה בכנות. גישת הרוגע הפנימי שלה לא נולדה בספר אלא מתוך משבר - חוסר שינה וקושי יומיומי מול בנה הבכור שדחפו אותה לחפש דרך שאינה עוברת דרך כעס.
משם נמתחת התובנה שחוזרת בכל פרק: התנהגות של ילד היא השתקפות של מה שקורה לו בפנים. כשמבינים מה מסתתר מאחורי ההתפרצות, התסכול והשיפוטיות מתחלפים בחמלה.
אחד הפרקים החדים ביותר עוסק בריבים בין אחים. אלבז טוענת שדווקא הניסיון ההורי "לעשות צדק" מחריף את העניין - ילד אחד תמיד יוצא מרגיש פחות אהוב, וההורה הופך למתווך קבוע שמונע מהילדים לפתח כלים משלהם. הריב, היא מציעה, הוא לרוב בקשה לתשומת לב.
גם התיקון מקבל מבט מחודש. כשאנחנו ממהרים לתקן כל טעות, אנחנו משדרים לילד שהוא לא מספיק טוב, והפער בין פיאור ההצלחות לתיקון הכישלונות רק מגדיל את התסכול שלו. במקום זה היא מציעה לתקף את הקושי ולשאול "מה אפשר לעשות?".
השאלה שאלבז משאירה עם ההורה היא חדה: האם הילד באמת לא מסוגל, או שפשוט לא נתנו לו לטעות ולחוות תסכול בריא שממנו לומדים?
נכתב בעזרת AI על בסיס תיאור הפודקאסט. איך זה נעשה
איך להכניס את בורא עולם ליומיום שלנו- על אמונה, פרנסה ומשפחה
אמ;לקסיכום הפרק ב-AIחן אלבז מציעה כלים שיעזרו לחיות מתוך רוגע, שלווה, מודעות ושפע, ומדברת על שילוב אמונה ביומיום סביב פרנסה ומשפחה. מתאים להורים שמחפשים גישה רוחנית ורגועה לחיים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
חן אלבז על איך להכניס אמונה ליומיום - כלים לחיים מתוך רוגע, שלווה ושפע.
פרקים אחרונים
איך להכניס את בורא עולם ליומיום שלנו- על אמונה, פרנסה ומשפחה
29 בדצמבר 202539 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
חן אלבז מציעה כלים שיעזרו לחיות מתוך רוגע, שלווה, מודעות ושפע, ומדברת על שילוב אמונה ביומיום סביב פרנסה ומשפחה. מתאים להורים שמחפשים גישה רוחנית ורגועה לחיים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴פרק 7- מכאב לשליחות: המסע האישי שלי להדרכת הורים וגישת הרוגע הפנימי
20 באוקטובר 202533 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
חן אלבז מספרת איך מתוך מסע אישי וכאב נולדה גישת 'הרוגע הפנימי', שלדבריה כבר עזרה לעשרות אלפי הורים, וכיצד אפשר להבין את התנהגות הילד מהשורש. מתאים להורים שמחפשים שיטה להבנת ילדיהם.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- איך להבין את ההתנהגות של הילד מהשורש, מתוך גישת הרוגע הפנימי
פרק 6- ריבים בין אחים
11 במרץ 202315 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
חן אלבז מסבירה איך להתמודד עם ריבים בין אחים בכל גיל - מבלי לתפוס צד ומבלי לערער את היחסים ביניהם. מתאים להורים לכמה ילדים שמתמודדים עם מריבות בבית.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- איך להתערב בריב בין אחים בלי לתפוס צד ובלי לפגוע ביחסים ביניהם
פרק 5- איך לעזור לילד שמתוסכל כשהוא לא מצליח
11 בפברואר 202319 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
כאשר הילד טועה או לא מצליח, ההורים נוטים לתקן אותו מיד מתוך כוונה טובה, אך זה גורם לילד להרגיש שהוא לא מספיק טוב. התיקונים התכופים וההתלהבות מהצלחות יוצרים פער שמוביל לתסכול גדול כשהוא נכשל. יש לאפשר לילד לחוות טעויות ולהתמודד עם תסכול באופן טבעי, תוך תמיכה והכלה של הרגשות שלו, ולא רק לעודד הצלחות או לתקן מיד.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הורים מתקנים את הילדים מיד כשהם טועים מתוך רצון טוב ללמד אותם איך לעשות נכון, אך זה גורם לילד להרגיש לא מספיק טוב.
- ההתלהבות מהצלחות לעומת התיקונים התכופים יוצרת פער שמוביל לתסכול כשהילד נכשל.
- חשוב לאפשר מרחב לטעויות ולתת לילד ללמוד ולנסות בעצמו, גם אם זה קשה ומתסכל.
- הורים צריכים להראות לילדים שגם הם לא תמיד מצליחים, וכי הטעויות הן חלק טבעי מהלמידה.
- לתת מקום לרגשות הילד כשהוא מתוסכל או מבואס, ולהיות איתו בנוכחות ולא רק לעודד או לתקן.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾כיצד התגובה הטבעית של ההורים לתיקון טעויות הילד משפיעה על תחושת המסוגלות שלו?
כאשר ההורים מתקנים כל טעות של הילד מיד, הילד מרגיש שהוא לא מספיק טוב, כי כל פעם שמתקנים אותו הוא מבין שאינו מצליח לבד, מה שמחליש את תחושת המסוגלות העצמית שלו.
▾מה ההבדל בין תגובה להצלחה לבין תגובה לכישלון אצל הילד וכיצד זה משפיע על התסכול שלו?
הורים נוטים להתלהב מאוד מהצלחות הילד ולהביע גאווה, אך כאשר הילד נכשל או טועה, מתקנים אותו ומדגישים את הטעות, מה שיוצר פער שמעצים את התסכול כשהוא לא מצליח.
▾מהי הגישה המומלצת של חן אלבז בהתמודדות עם תסכול וכישלון אצל ילדים?
הגישה מדגישה לאפשר לילד לטעות ולנסות בעצמו, להיות נוכחים ולהקשיב לרגשותיו, להראות שגם ההורים לא תמיד מצליחים, וכך ללמד אותו להתמודד עם הקושי ולנסות שוב מבלי להרגיש שהוא לא מספיק טוב.
▾כיצד ההורים יכולים לשנות את התגובה שלהם לטעות של הילד כדי לתמוך בו בצורה מיטבית?
הורים צריכים להימנע מתיקון מיידי ולתת לילד מרחב לטעות וללמוד בעצמו, להראות הבנה לתסכול שלו, ולהיות שם איתו ברגעים הקשים מבלי לבטל את רגשותיו או למהר לתקן.
▾מה הסכנה בהתמקדות יתר בהצלחות הילד ובתוצאות במקום בתהליך הלמידה?
התמקדות בהצלחות בלבד יוצרת לחץ על הילד להיות מושלם, ומחזקת את תחושת הכישלון כשהוא לא מצליח, במקום לעודד אותו להעריך את תהליך הלמידה, הניסיונות והטעויות כחלק מההתפתחות.
פרק 4- להוביל ילדים לשיתוף פעולה
24 בינואר 202328 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
שימוש באיומים, עונשים ומניפולציות רגשיות כדי לגרום לילדים להקשיב יוצר פחד, ריחוק והתנגדות. ילדים מפתחים רצון פנימי לבטא את עצמם ולהרגיש שהם שייכים, ולכן חייבים לקבל מרחב בחירה וכיף בפעולות היומיומיות. חשוב להוביל את הילדים לשיתוף פעולה מתוך כבוד והבנה, ולא מתוך כפייה או לחץ, כדי למנוע התנהגויות אגרסיביות או מרצות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- איומים ועונשים מייצרים פחד וגורמים לילדים להסתיר דברים ולהתרחק מההורים.
- רצון נגדי להתנגד לכפייה הוא אינסטינקט מולד אצל ילדים כבר מגיל שנתיים.
- הכפייה מלמדת את הילד לבטל את עצמו או להפעיל כוח נגד, מה שמתבטא באגרסיביות או בהתנהגות מרצה.
- שילוב בחירה ואלמנטים של כיף במשימות היומיומיות מעלה את המוטיבציה לשיתוף פעולה.
- חשוב להימנע משימוש באיומים והשלכות כדרך להניע את הילד, שכן הן יוצרות לחץ וחרדה שפוגעים בהתפתחות הנפשית.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מהן ההשלכות השליליות של שימוש באיומים ועונשים כדי לגרום לילדים לשתף פעולה?
שימוש באיומים ועונשים יוצר פחד אצל הילד, גורם לו להסתיר דברים מההורים, מוביל לריחוק רגשי ולפיתוח חרדות, ומעודד התנהגויות של ריצוי או התנגדות אגרסיבית.
▾איך הרצון הנגדי של הילד מתפתח ומה משמעותו בהתנהגות היומיומית?
הרצון הנגדי מתפתח סביב גיל שנתיים ומבטא את הצורך של הילד לבטא את עצמו ולהתנגד לכפייה, ולכן כשמכריחים אותו לעשות משהו הוא יפעיל התנגדות טבעית שמקורה באינסטינקט מולד.
▾כיצד ניתן להוביל את הילד לשיתוף פעולה מבלי להשתמש בכוח או באיומים?
ניתן להוביל את הילד לשיתוף פעולה על ידי מתן בחירה, הכנסת אלמנט של כיף ומשחק, יצירת אווירה נעימה וחיובית, והבנת הצרכים והרצונות שלו במקום פקודות וחייבים.
▾מדוע חשוב להימנע מהפחדה כשמדברים עם ילדים על פעולות יומיומיות כמו צחצוח שיניים או התקלחות?
הפחדה יוצרת חרדות אצל הילד, מעכבת התפתחות נפשית תקינה, ומובילה להתנהגויות של פחד, ריחוק ובלבול, במקום לעודד מוטיבציה פנימית והבנה אמיתית של החשיבות.
▾מה התפקיד של ההורה ביצירת תחושת כבוד ושיתוף פעולה אמיתי עם הילד?
תפקיד ההורה הוא להקשיב לצרכי הילד, לכבד את רצונותיו, לאפשר לו ביטוי עצמי, ולהוביל אותו מתוך חיבור רגשי אמיתי ולא מתוך כפייה או שליטה, כדי לטפח יחסים בריאים ובטוחים.
פרק 3- התקפי זעם אצל ילדים- מה עושים עם זה
3 בינואר 202320 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
חן אלבז עוסקת בהתקפי זעם, טנטרומים ובכי אצל ילדים - מסבירה למה זה קורה ואיך להתמודד עם זה נכון. מתאים להורים לפעוטות וילדים שמתמודדים עם התפרצויות רגשיות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- למה מתרחשים התקפי זעם אצל ילדים ואיך מתמודדים איתם נכון
שיווק והכנסות מהורות שילדים אוהבים עם חן אלבז: שאלות נפוצות
העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.
- המלצה על פודקאסט: איך הורות שילדים אוהבים עם חן אלבז מקבל המלצה ונמצא כאן?
- פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של הורות שילדים אוהבים עם חן אלבז אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית הורות ומשפחה. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
- כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
- השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את הורות שילדים אוהבים עם חן אלבז היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
- כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
- שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 8 הפרקים של הורות שילדים אוהבים עם חן אלבז הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
- למה הארכיון של הורות שילדים אוהבים עם חן אלבז כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
- מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
- מה מקבלים כש-8 הפרקים של הורות שילדים אוהבים עם חן אלבז הופכים למגזין?
- 8 פרקים = 8 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
- כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
- אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של הורות שילדים אוהבים עם חן אלבז, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.
פודקאסטים דומים
הורות קשובה ללב
רוני בביוב דר
הורות | בהגשת המחנך הרב משה אריה כהן - מבית תוכן אחד
משה אריה כהן
מדברים הורות
חזקי שטיינמץ
אפרת וקסלר גואטה - הורות מגדלת ומובילה
אפרת וקסלר גואטה
אגדות אמיתיות
שלג
אמא אבא. עינת נתן ויובל נתן
עינת נתן