פרק 35: המסע מלהתאים את עצמי לסביבה להסכמה לשתוק - איך נראית חרדה חברתית • עם גלי פרידמן באר
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 2 בינואר 2026 |
|---|---|
| אורך | 58 דק׳ (ארוך ב-36% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
בפרק הזה אני משוחחת עם גלי באר פרידמן - חוקרת רגישות גבוהה ונשים רגישות, מורה לקונסטלציה משפחתית, מטפלת ברפואה סינית ומשלבת פסיכותרפיה והנחיית קבוצות נשים מתוך אהבה לאינטגרציה בין עולמות טיפול שונים- על המסע שלה עם חרדה חברתית, דרך החיים כאישה רגישה בעולם שמבקש שנהיה פחות - פחות רגשיות, פחות לוקחות ללב, פחות “יותר מדי”. אנחנו מדברות על הניסיון המתמשך להתאים את עצמנו: ללמוד עוד, לדעת יותר, לפעול, להיות בפרונט - גם כשהכול קורה מתוך מאמץ וחרדה. מתוך השיחה עלה חיבור עמוק בין חרדה חברתית לרגישות גבוהה, למסרים שנשים מקבלות על הצורך להתאים את עצמן, ולתחושת חוסר השייכות שכל כך הרבה נשים חיות איתה. ובס
איך נוצר העמוד הזה
50 פרקים של בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני = 50 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.