מי זה Idan Wekser?

Idan Wekser רשום באינדקס כמנחה של בריאות זה פשוט (105 פרקים בפיד). אין ביוגרפיה מעבר למקורות המצוטטים בעמוד זה.

אילו פודקאסטים Idan Wekser מנחה?

Idan Wekser מנחה את בריאות זה פשוט (105 פרקים בפיד). הספירה היא episode_count מהפיד, לא אורך מערך הפרקים שנגזר בקציר.

כמה פרקים רשומים בפיד של Idan Wekser?

בפידים של התוכניות שמשויכות לIdan Wekser רשומים 105 פרקים במצטבר. זה מספר הפיד, לא מספר התמלילים.

על מה מדברים בתוכניות של Idan Wekser?

בפרקים שנותחו ב-pod-il עולים הנושאים: אורח חיים, בריאות, כושר, תזונה. הנושאים מגיעים משדה talks_about ברשומת האדם, לא מהמצאת ביוגרפיה.

איך נוצר עמוד המנחה של Idan Wekser?

העמוד נבנה מרשומת people.json, מפיד RSS דרך עמוד התוכנית, ומעובדות ויקינתונים CC0 כשיש רשומה תואמת. אין גרידת פנים ואין ביוגרפיה בלי מקור. פירוט המגבלות בעמוד המתודולוגיה: https://pod-il.co.il/methodology

איפה הדוח המלא על Idan Wekser?

חמש שורות זהות פתוחות ב-https://pod-il.co.il/hosts/idan-wekser/report. הדוח המלא, ₪199 חד-פעמי, מציין פערים כשאין חבילת תמליל. אין המצאת ציטוטים.

מנחה

Idan Wekser

1 תוכנית · 105 פרקים בפידים

התמונה היא עטיפת התוכנית, לא דיוקן מורשה. דיוקן חופשי מוצג רק כשיש קובץ עם רישיון בויקישיתוף.

דוח מנחה גרף הופעות

תקציר

Idan Wekser מופיע באינדקס פודקאסט·ישראל כמנחה של בריאות זה פשוט (105 פרקים בפיד). בפרקים שנותחו בקורפוס עולים הנושאים: אורח חיים, בריאות, כושר, תזונה. כל עובדה בעמוד נושאת מקור גלוי. אין ביוגרפיה בלי ציטוט.

עובדות עם מקור

1.Idan Wekser מנחה את בריאות זה פשוט. בריאות זה פשוט
2.בפיד של בריאות זה פשוט רשומים 105 פרקים. בריאות זה פשוט, ספירת הפרקים בפיד
3.בפיד RSS של בריאות זה פשוט רשום המחבר: Idan Wekser. בריאות זה פשוט, שדה המחבר בפיד
4.בפרקים שנותחו ב-pod-il, Idan Wekser עוסק בנושא: אורח חיים. ניתוח פרקי בריאות זה פשוט
5.בפרקים שנותחו ב-pod-il, Idan Wekser עוסק בנושא: בריאות. ניתוח פרקי בריאות זה פשוט
6.בפרקים שנותחו ב-pod-il, Idan Wekser עוסק בנושא: כושר. ניתוח פרקי בריאות זה פשוט
7.בפרקים שנותחו ב-pod-il, Idan Wekser עוסק בנושא: תזונה. ניתוח פרקי בריאות זה פשוט
8.תחליפי המצות (לחמניות פסח, עוגיות יין) מסוכנים יותר מהמצה עצמה: לחמניית פסח קטנה אחת יכולה להגיע ל-200-250 קלוריות ולא משביעה כמו שלוש פרוסות לחם קל, כי היא מבוססת על קמח, תפוחי אדמה ושמן. ניתוח תמלול, בריאות זה פשוט
9.אסטרטגיית חיסכון קלוריות לליל הסדר: לאכול פחות בבוקר ובצהריים (עידן מכוון לכ-800-900 קלוריות לפני הסדר) כדי שיהיה עודף קלורי לערב עצמו. ניתוח תמלול, בריאות זה פשוט
10.סדר אכילה נכון בארוחה: להתחיל מהחלבון (דג, בשר, גבינות רזות, טופו) ומהירקות והמרקים, ורק בסוף להגיע לפחמימות ולקינוחים שאפשר לאכול מהם פחות. ניתוח תמלול, בריאות זה פשוט

כל שורה נושאת ציטוט. אין ביוגרפיה בלי מקור, ואין המצאת עובדות.

התוכניות

בריאות זה פשוט

Idan Wekser

בריאות ואיכות חיים105 פרקים

שאלות נפוצות על Idan Wekser

מי זה Idan Wekser?: Idan Wekser רשום באינדקס כמנחה של בריאות זה פשוט (105 פרקים בפיד). אין ביוגרפיה מעבר למקורות המצוטטים בעמוד זה.
אילו פודקאסטים Idan Wekser מנחה?: Idan Wekser מנחה את בריאות זה פשוט (105 פרקים בפיד). הספירה היא episode_count מהפיד, לא אורך מערך הפרקים שנגזר בקציר.
כמה פרקים רשומים בפיד של Idan Wekser?: בפידים של התוכניות שמשויכות לIdan Wekser רשומים 105 פרקים במצטבר. זה מספר הפיד, לא מספר התמלילים.
על מה מדברים בתוכניות של Idan Wekser?: בפרקים שנותחו ב-pod-il עולים הנושאים: אורח חיים, בריאות, כושר, תזונה. הנושאים מגיעים משדה talks_about ברשומת האדם, לא מהמצאת ביוגרפיה.
איך נוצר עמוד המנחה של Idan Wekser?: העמוד נבנה מרשומת people.json, מפיד RSS דרך עמוד התוכנית, ומעובדות ויקינתונים CC0 כשיש רשומה תואמת. אין גרידת פנים ואין ביוגרפיה בלי מקור. פירוט המגבלות בעמוד המתודולוגיה: https://pod-il.co.il/methodology
איפה הדוח המלא על Idan Wekser?: חמש שורות זהות פתוחות ב-https://pod-il.co.il/hosts/idan-wekser/report. הדוח המלא, ₪199 חד-פעמי, מציין פערים כשאין חבילת תמליל. אין המצאת ציטוטים.