סודות בריאות ואושר של ליאורה חוברה
ליאורה חוברה · 22 פרקים בפיד
גישה הוליסטית וחומלת לאיזון תזונתי, אהבה עצמית ושיפור איכות החיים לטווח ארוך.
לכל הפרקיםמנחה פודקאסט
ליאורה חוברה
מנחה אתסודות בריאות ואושר של ליאורה חוברה
22 פרקים בפיד (נבדק ב-19.10.2026) · עודכן
ביוגרפיה
מי ליאורה חוברה
ליאורה חוברה מנחה את סודות בריאות ואושר של ליאורה חוברה. בפרקים האחרונים: הפירמידה התזונתית האמריקאית החדשה.
- אורח חיים
- אושר
- בריאות
- גישה הוליסטית
פודקאסטים
הפודקאסט של ליאורה חוברה
תובנות
מה לוקחים מהפרקים
תובנה מרכזית מכל פרק שנותח, עם קישור לפרק. ציטוט מופיע רק כשהדובר אומת בתמלול.
הפירמידה התזונתית האמריקאית החדשה
הפירמידה החדשה משנה את השיח התזונתי מהתמקדות בקלוריות ושומנים למזון אמיתי ואיכותי, אך עם הפחתה לא מוסברת בצריכת ירקות ופירות, מה שמעלה סימני שאלה מקצועיים.
מתוך: פרק 14 - דופמין - הבנק הרגשי של המוח שלך: איך להפסיק לשלם ריבית על עונג מהיר
פרקים
פרקים אחרונים
- 28 דק׳
- 22 דק׳
- 21 דק׳
- 17 דק׳
פרק 18 להחזיר את האור לעור הפנים יופי טבעי כעוגן של חוסן בימים של מתח
איך לשמור על חיוניות וזוהר טבעי גם בתקופות של מתח ביטחוני וסטרס מתמשך.
- 30 דק׳
- 24 דק׳
שאלות נפוצות על ליאורה חוברה
- מי ליאורה חוברה?
- ליאורה חוברה מנחה את סודות בריאות ואושר של ליאורה חוברה. בפרקים האחרונים: הפירמידה התזונתית האמריקאית החדשה.
- אילו פודקאסטים ליאורה חוברה מנחה?
- סודות בריאות ואושר של ליאורה חוברה, עם 22 פרקים בפיד. לעמוד הפודקאסט
- מה עולה בפרק של סודות בריאות ואושר של ליאורה חוברה על הפירמידה התזונתית האמריקאית החדשה?
- הפירמידה החדשה משנה את השיח התזונתי מהתמקדות בקלוריות ושומנים למזון אמיתי ואיכותי, אך עם הפחתה לא מוסברת בצריכת ירקות ופירות, מה שמעלה סימני שאלה מקצועיים. מקור: פרק 14 - דופמין - הבנק הרגשי של המוח שלך: איך להפסיק לשלם ריבית על עונג מהיר. לפרק
זה העמוד שלך?
מנחים ובעלי פודקאסטים יכולים לעדכן את הפרטים בעמוד, לשלוח תמונה ברישיון חופשי ולתאם ראיון קצר שיופיע כאן.
העמוד מתעדכן מהפיד ומניתוחי הפרקים. תיקון עובדה מגיע עם מקור.
תגית להטמעה
תגית קטנה שמקשרת חזרה לעמוד הזה ב-pod-il. מעתיקים את קטע ה-HTML ומשבצים באתר או בעמוד about.
