פרק 78 - מהראש ללב: לגשר על הפער עם עידית שליו
15 באפריל 202600:45:54
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 15 באפריל 2026 |
|---|---|
| אורך | 45 דק׳ (קצר ב-12% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
בפרק אירחתי את עידית שליו, פסיכותרפיסטית ומדריכה בשיטת ימימה, לשיחה עמוקה על הפער המתסכל שכולנו מכירות: למה אנחנו יודעות בדיוק מה נכון לעשות - בזוגיות, מול הילדים או עם הגוף שלנו - ובכל זאת לא מצליחות ברגע האמת? דנו במעבר ממנגנוני הישרדות אוטומטיים לתנועה של התפתחות, ובחשיבות הקריטית של חמלה ורחמים בתהליך השינוי. למה הידע בראש לא תמיד מצליח לרדת אל הלב? כיצד משפיעים מנגנוני "הילחם או ברח" על התגובות שלנו בבית? איך הופכים נפילה או נסיגה לחלק בלתי נפרד מהצמיחה? מדוע הציפיות הגבוהות מעצמנו הן המכשול הכי גדול ליישום? מה הסוד להסתכלות על הילדים ועל בן הזוג דרך עין טובה באמת? פרק מרתק! תהנ