פרק 26 - אף פעם לא מאוחר להתחיל עם כרמל אשכנזי כהן

שיחה מעוררת השראה על זוגיות, חוסן ואופטימיות בצל המציאות המורכבת של העוטף.

פרק הפודקאסט מארח את קרן פרחן מדמוני, מפיקת אירועים ויועצת זוגית ממושב כוכב מיכאל. קרן משתפת בדרכה האישית, בתובנות על שימור זוגיות בריאה לאורך שנים, וכיצד היא מוצאת שמחה ותקווה גם בתקופות קשות. השיחה מציעה כלים פרקטיים לחיזוק הקשר הזוגי, מודלים פסיכולוגיים מותאמים לחיי היומיום, והתייחסות אישית לאתגרים של תושבי העוטף בתקופת מלחמה.

תובנות מרכזיות

• זוגיות מונוגמית דורשת עבודה מתמדת, וחשוב להבין שהיא לא תמיד דבש וסילאן אלא כוללת אתגרים.
• שמירה על נפרדות, על 'האני' של כל אחד בתוך הזוגיות, היא קריטית לשימור המשיכה והבריאות של הקשר.
• הביקורת היא האויב הגדול של הזוגיות; המפתח הוא להעריך את השותף ולהתמקד בטוב.
• יצירת מרחב לגעגוע ולנפרדות חיונית כדי להחיות את התשוקה, במיוחד ככל שהאינטימיות החברית גוברת.
• לשמור על שמחה היא בחירה מודעת, גם מול כאב ופחד, כדי לא לתת לעצבות להשתלט.