מתרגלות זוגיות

Making Match

7 פרקים

מערכות יחסים הוא לב הקיום שלנו ונמצא כגורם מספר אחד לאושר בחיים. אז למה זה כל כך מורכב? כאן, ננסה לפשט את המורכבות באמצעות הניסיון שצברנו, נביא את סיפורנו האישי וגם מנסיונם וסיפורם של אחרים. פודקאסט על מערכות יחסים, במשפחה, חברים, זוגיות ואהבה, היכרויות ודייטים

האזן ב-Apple אתר הפודקאסט

סיכום מעמיק · מתוך הפרקנוצר אוטומטית מתמלול AI

גרוש טרי אחרי כמעט 15 שנות נישואים מספר בכנות איך נראית זוגיות שקרסה מהימנעות מעימותים — ולמה הוא עדיין אומר על זה 'מזל טוב'.

מרב כתב ושלומית רוסו, מנחות הפודקאסט ויועצות לזוגיות, מארחות את בן-עד — מהנדס ומנכ"ל איכות בן 44, גרוש זה כחצי שנה אחרי כמעט 15 שנות נישואים וארבעה ילדים. בשיחה הוא מתאר כיצד נכנס לזוגיות מתוך החלטה רציונלית 'להקים משפחה יציבה' יותר מאשר מתוך רגש, ומה גילה על עצמו לפני ואחרי הגירושים — בעיקר שהוא חזק מספיק לעבור את התהליך ולחזור ליהנות מלהיות לבד. הוא מצביע על הסיבה המרכזית לפירוק: הימנעות הדדית מעימותים, כששני בני הזוג דומיננטיים אך נמנעים מלהתעקש על מה שחשוב להם. הפרק מתאים למי שמתמודד עם פרק ב', גירושים או זוגיות שנשחקת לפונקציונליות, ושווה האזנה בזכות הכנות הגברית הנדירה שבה בן-עד מנתח את חלקו בכישלון מבלי להאשים.

הימנעות הדדית מעימותים, ולא ריבוי מריבות, היא שעלולה לשחוק זוגיות — כשמוותרים שוב ושוב על מה שחשוב כדי 'לא לריב', מאבדים את הקשר עצמו.
אפשר לסיים מערכת יחסים ארוכה ועדיין להוקיר ולהעריך את בן/בת הזוג ואת מה שהיה — בן-עד אומר 'מזל טוב' על 15 שנות הנישואים גם בדיעבד.
כניסה לזוגיות מתוך רציונל בלבד ('זה הגיל, זה הכי קרוב לטוב ביותר עבורי') בלי מספיק רגש ותקשורת, עלולה לבנות בסיס שביר.
הציפיות שנבנו לפני החתונה השתנו לחלוטין מיד אחריה — בן-עד מתאר את יום החתונה כ'סכין שחצתה את היחסים', והפער התפיסתי בין מה שגבר ואישה חושבים שעליהם לעשות היה מקור לקושי.
המפתח לזוגיות מיטיבה הוא ההבנה שהאינטרס משותף — לשמר את השותפות עצמה — ולא 'לי האינטרס שלי ולך שלך'; מתוך ראייה זו צומחות גמישות, ויטו ופשרה.

השאלה הבולטת בפרק

אתה חושב שסיימת את התהליך? — שאלה שמובילה את בן-עד להבחין בין סיום טכני-פונקציונלי (חשבון נפרד, ניהול בית בנפרד) לבין הסיום הרגשי שעדיין לא הגיע.

סיכום AIנוצר אוטומטית על בסיס תיאור הפודקאסט

פודקאסט על מערכות יחסים, זוגיות ואהבה, שמנסה לפשט את המורכבות דרך ניסיון אישי וסיפורים של אחרים.

עוסק במערכות יחסים, זוגיות, היכרויות ואהבה
מבוסס על ניסיון אישי וסיפורים של אחרים
יוצא מנקודת מבט שיחסים הם מקור מרכזי לאושר
מבית Making Match

מערכות יחסים הן לב הקיום שלנו. מחקרים רבים מצביעים עליהן כגורם מספר אחד לאושר בחיים. ובכל זאת, הן יכולות להיות מורכבות, מבלבלות ולעיתים מתסכלות. "מתרגלות זוגיות" נולד מתוך השאלה הזו: אם יחסים כל כך חשובים לנו, למה זה כל כך מסובך?

הפודקאסט, מבית Making Match, מנסה לפשט את המורכבות. הוא עושה זאת בשני אופנים: דרך הניסיון שנצבר לאורך זמן, ודרך סיפורים אישיים, של היוצרות עצמן ושל אחרים.

השילוב הזה, בין הפן האישי לפן הרחב יותר, מאפשר התבוננות מגוונת בנושא. הנושאים שעל הפרק מקיפים את כל מרחב היחסים: מערכות יחסים במשפחה, חברויות, זוגיות ואהבה, וגם היכרויות ודייטים.

הגישה כאן אינה מטיפה אלא משתפת. במקום להציג נוסחאות מוגמרות, התוכנית מזמינה את המאזינים להתבונן בחוויה האנושית המשותפת, על ההצלחות והקשיים שבה.

למי שמתמודד עם האתגרים של עולם היחסים, ומחפש שיחה כנה ומפשטת, זהו מרחב שמכיר במורכבות אבל לא נכנע לה. התוכנית מציעה ליווי בגובה העיניים בדרך אל יחסים בריאים ומספקים יותר.

זוגיותמערכות יחסיםאהבההיכרויותמשפחהפודקאסט ישראלי

הפרק האחרון5 באוקטובר 2023

פרק 7 - שיחה פתוחה וגם מצחיקה עם גרוש טרי

אמ;לקסיכום הפרק ב-AI▾

שיחה פתוחה ומצחיקה עם גרוש טרי בן 45.

שיחה פתוחה עם בן 45 גרוש טרי על חיי האהבה אחרי הגירושים. פרק קליל וכן למי שמתעניין בזוגיות ובהתחלות חדשות אחרי פרידה.

מבט גברי על חיי האהבה אחרי גירושים בגיל 45

פרקים אחרונים

פרק 7 - שיחה פתוחה וגם מצחיקה עם גרוש טרי
5 באוקטובר 202340 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
שיחה פתוחה ומצחיקה עם גרוש טרי בן 45.
שיחה פתוחה עם בן 45 גרוש טרי על חיי האהבה אחרי הגירושים. פרק קליל וכן למי שמתעניין בזוגיות ובהתחלות חדשות אחרי פרידה.
- מבט גברי על חיי האהבה אחרי גירושים בגיל 45
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
פרק 6 - מרווקות לזוגיות
30 במאי 202344 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
מרווקות לזוגיות: המעבר בגיל 22 עם מיקה.
שיחה עם מיקה בת 22 על המעבר מרווקות לזוגיות - האתגרים, ההצלחות וההתפתחות האישית והזוגית. למי שנמצא בתחילת מערכת יחסים או מתלבט לגביה.
- האתגרים וההתפתחות האישית במעבר מרווקות לזוגיות
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
פרק 5 - דייט ראשון פגז! איך מתקדמים מכאן?
9 במאי 202322 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
דייט ראשון פגז - איך מתקדמים מכאן?
פרק על איך מעמיקים קשר שרק התחיל אחרי דייט ראשון או שני מוצלח, ומהם הצעדים הרצויים לבניית מערכת יחסים רצינית ועמוקה. למי שרוצה לקחת קשר טרי לשלב הבא.
- הצעדים לבניית מערכת יחסים רצינית אחרי דייט ראשון מוצלח
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
פרק 4 - מיניות כגורם מעכב לקשר זוגי
2 באפריל 202316 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
מיניות כגורם מעכב לקשר זוגי.
פרק על הקשר בין מיניות לזוגיות - חוסר ניסיון מיני מצד אחד, וריבוי קשרים מיניים חד-פעמיים מצד שני, ואיך כל אלה משפיעים על מציאת קשר רגשי עמוק. למי שמתמודד עם שאלות סביב מיניות ומערכות יחסים.
- איך חוסר ניסיון מיני וגם ריבוי קשרים חד-פעמיים משפיעים על קשר רגשי עמוק
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
פרק 3 - דייט ראשון
19 במרץ 202332 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
דייט ראשון: עונש או כיף?
פרק על הדייט הראשון - איך הופכים אותו להצלחה, האם זה בשליטתנו, ומה עושים אם בדקות הראשונות זה נראה לא מתאים. עם טיפים ועצות. למי שחושש מדייטים.
- מה עושים אם בדקות הראשונות של הדייט מרגישים שזה לא מתאים
- האם הצלחת דייט ראשון בכלל בשליטתנו
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
פרק 2 - מי אני?
7 במרץ 202318 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
מי אני? שיחה על זהות והקשר לדייטים.
שיחה על השאלה 'מי אני' - אנחנו לא המחשבות, הרגשות, המעמד או הרכוש שלנו - והקשר של זה למפגשים ולדייטים. למי שמחפש עומק והבנה עצמית בדרך לזוגיות.
- אנחנו לא המחשבות, הרגשות, המעמד או הרכוש שלנו - אז מי אנחנו?
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.