עונה 1 פרק 8: פחמימות הן השטן (או שלא?)
28 ביולי 202400:11:23
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 28 ביולי 2024 |
|---|---|
| אורך | 11 דק׳ (קצר ב-11% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
למה פחמימות משמינות? איך לדעת להתנהל איתן בצורה נכונה כדי להצליח גם לאכול מהן ולאכול טוב וגם להצליח להתחטב ולהגשים את המטרה? כל התשובות ויותר מזה בפרק המלא 👆 לעמוד האינסטגרם שלי לים ערך וידע באופן יום-יומי 👇 www.instagram.com/orkeinnan הפודאקסט ״ממחר דיאטה״ של אור קינן הינו פודקאסט אשר מתמקד בקהל הפיטנס הנשי בישראל. ״לאחר שנים של ניסיון אישי בתחום הכושר והתזונה ולאחר אלפי סיפורי הצלחה עם לקוחות, ראיתי שהעקב אכילס הגדול ביותר נמצא בקהילת הפיטנס הנשית, לכן החלטתי להרים את הכפפה ולנפץ את כל המיתוסים בעולם הכושר בנישה הזו״.