חשיבות השינה לבריאות האישה בתקופת ההיריון | פרופ' ריבי טאומן ו פרופ יריב יוגב
19 בפברואר 202600:31:55
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 19 בפברואר 2026 |
|---|---|
| אורך | 31 דק׳ (ארוך ב-42% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
בפרק השבוע פרופ יריב יוגב, מנהל בי"ח ליס ליולדות ונשים משוחח עם פרופ' ריבי טאומן מומחית לרפואת שינה ומנהלת המרכז לרפואת שינה באיכילוב על חשיבות השינה לבריאות האישה בתקופת ההיריון. נדבר על איכות השינה שמשתנה, הפרעות שינה, השפעתן על הגוף והנפש, ומה ניתן לעשות כדי לשפר את איכות החיים.