איך להתגבר על הכעס? הכוח שמסלק את החכמה, פוגע בנפש והדרך לשליטה עצמית | לחיות יהדות
9 ביולי 202601:10:01
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 9 ביולי 2026 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 10 דק׳ (ארוך ב-35% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | יהדות ודת |
על הפרק
כעס הוא אחד האויבים הגדולים ביותר של האדם. ברגע אחד הוא יכול לגרום לנו לומר מילים שלא התכוונו אליהן, לפגוע באנשים הקרובים אלינו ולהרוס שנים של בנייה. אבל הכעס לא פוגע רק בסביבה שלנו. חז"ל מלמדים אותנו שהוא פוגע קודם כל באדם עצמו הוא מכלה את שיקול הדעת, מרחיק את החכמה ומוציא אותנו משליטה. כולנו רוצים להיות אנשים רגועים יותר, סבלניים יותר ובעלי שליט העצמית, אבל למה כל כך קשה לנו לעצור את הכעס ברגע האמת? למה דווקא ברגעים שבהם אנחנו הכי צריכים להשתמש בשכל הרגש משתלט? בפרק הזה של הפודקאסט אנחנו יוצאים למסע בעקבות אחת המידות המאתגרות ביותר באדם: איך להתגבר על הכעס, איך להפסיק לכעוס ואיך להגיע ל