#29 - תוכנית פעולה להתאפס ולכבוש את הרבעון הבא בשנה +מתנה חינמית
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 4 באפריל 2021 |
|---|---|
| אורך | 9 דק׳ (קצר ב-68% מהממוצע בתוכנית) |
| הנושא המרכזי | הצבת מטרות ותכנון אסטרטגי אישי |
| אורחים | אלון |
| קטגוריה | כלכלה ועסקים |
על מה הפרק עם אלון?
פרק אישי על חשיבות ההתנתקות לצורך הערכה מחודשת של מטרות ושימוש בשיטה מעשית להצבת יעדים.
המגיש משתף בתקופת הפסקה שנטל כדי לבצע "זום אאוט" מעבודתו ומהפודקאסט. הוא מציג תהליך לבניית מטרות המבוסס על חזון לטווח של חמש שנים, וגזירתו לרמות מעשיות של חודשים, שבועות וימים. הפרק מיועד למי שמחפש כלים למדידת התקדמות ולהצבת יעדים ריאליים אך שאפתניים, תוך הדגשה שאין נוסחה אחת שמתאימה לכולם.
/ תובנות מרכזיות
- התנתקות יזומה מעבודה שוטפת חיונית להשגת פרספקטיבה וביצוע הערכה מחודשת של הדרך.
- מטרות חייבות להיות מדידות וכמותיות כדי שניתן יהיה לבחון את ההתקדמות באופן עקבי.
- תהליך הצבת יעדים נכון מתחיל מחזון רחוק ושאפתני ונגזר לצעדים פרקטיים ויומיומיים.
- לא קיימת נוסחת קסם אחת להצבת יעדים, ועל כל אדם להתאים את השיטה לצרכיו האישיים באמצעות ניסוי וטעייה.
איך מודדים מטרות שאינן כספיות בצורה כמותית כדי לדעת אם עמדנו בהן או לא?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- המגיש משתף בתקופת הפסקה שנטל כדי לבצע "זום אאוט" מעבודתו ומהפודקאסט. הוא מציג תהליך לבניית מטרות המבוסס על חזון לטווח של חמש שנים, וגזירתו לרמות מעשיות של חודשים, שבועות וימים. הפרק מיועד למי שמחפש כלים למדידת התקדמות ולהצבת יעדים ריאליים אך שאפתניים, תוך הדגשה שאין נוסחה אחת שמתאימה לכולם.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- התנתקות יזומה מעבודה שוטפת חיונית להשגת פרספקטיבה וביצוע הערכה מחודשת של הדרך. · מטרות חייבות להיות מדידות וכמותיות כדי שניתן יהיה לבחון את ההתקדמות באופן עקבי. · תהליך הצבת יעדים נכון מתחיל מחזון רחוק ושאפתני ונגזר לצעדים פרקטיים ויומיומיים. · לא קיימת נוסחת קסם אחת להצבת יעדים, ועל כל אדם להתאים את השיטה לצרכיו האישיים באמצעות ניסוי וטעייה.
מתיאור הפרק
כמו הרבה דברים שאני עושה, אני קיצוני - לטוב ולרע. לא פעם ראשונה או שנייה שאני מסכם רבעון ומציב יעדים ומטרות לרבעון הבא, העניין הוא שמאז הצבא לא יצא לי באמת להיות בחופש יום אחד אפילו גם מהצבא וגם משאר העיסוקים בביזנס, בקבוצה ובפודקאסט. ביום חמישי שעבר לפני שבוע וחצי, יצאתי קצת לחופש מהצבא והחלטתי שהגיע הזמן להפסיק לדחות את זה ולחפש תירוצים וסיבות ופשוט להתנתק לגמרי קצת במטרה גם לנוח וגם קצת לעשות Zoom out, להמשיך לעבוד ולהיות עסוק בעבודה כל הזמן כמו אוגר על גלגל זה לא תמיד הכי טוב ולפעמים צריך לקחת כמה צעדים אחורה ולהסתכל על הדברים אחרת. ״אז היה שווה את זה או לא? אתה ממליץ?״ אם הגעת עד כאן בפוס
/ עוד פרקים על התפתחות אישית
- תרגול-יומי-עם-ניסים-אמוןתרגול-יומי-עם-ניסים-אמוןהפרק מציג את הריקוד הטבעי בין המערכת הסימפתטית למערכת הפרה-סימפתטית ומציע כלים פרקטיים להרגעת הגוף והנפש באמצעות נשימה מודעת.
- שלושים דקות של השראהשלושים דקות של השראהשיחה על לקיחת אחריות אישית, שבירת דפוסים מנטליים ואיזון בין קריירה לאימהות.
- תכלס כסף | השקעות למתחילים ויציבות כלכליתתכלס כסף | השקעות למתחילים ויציבות כלכליתההבדל בין האדם הממוצע לעשירון העליון אינו רק כמות הכסף, אלא דפוסי החשיבה, הסביבה והתעדוף בין נכסים להתחייבויות.
- רדיו-האחד-קבלה-רוחניות-וריפוי-the-one-radio-kabbalah-spirituality-and-healingרדיו-האחד-קבלה-רוחניות-וריפוי-the-one-radio-kabbalah-spirituality-and-healingדודי אדלר מציג את כוחה של המדיטציה ככלי הישרדותי וכלי עזר יומיומי לשיפור הבריאות והרוגע, דרך סקירת חוויות אישיות והצגת קורס עומק ייעודי.