פרק 22: שיח קולגות עם קרן דוד הרטמן - בואו נדבר על הבדידות שלנו ואיך היא מפעילה את מערכות היחסים שלנו?
25 ביולי 202400:47:06
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 25 ביולי 2024 |
|---|---|
| אורך | 47 דק׳ |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
אנחנו מדברים המון על מערכות יחסים: על הקשרים שלנו על היחסים עם בני ובנות זוג, עם הילדים, עם ההורים, עם חברות וחברים, קולגות ועוד. אנחנו מתעסקים המון באיך לשפר, במה לא עובד, ובמה היינו רוצים, אבל על הבדידות שלנו אנחנו כמעט לא מדברים. תחושת בדידות וחוויה של בדידות נמצאות בשורש ובבסיס שלנו. הבדידות שלנו מפעילה כמעט כל מערכת יחסים, מתבטאת בדפוסים ובהגנות ומייצרת הרבה מאמץ שאנחנו משקיעים כדי לא להיות בודדים, כדי לא להרגיש בדידות. למה חשוב שנבין לעומק את חווית הבדידות שלנו ואת המקור שלה בהיקשרויות הראשונות ובהתפתחות שלנו? איך בדידות קשורה לטראומה, להיקשרות ראשונית ולבית שבאנו ממנו? למה חשוב שנלמד מט