פרק 32-ניהלתי רשימת זוגות מאושרים

/ שאלות נפוצות על הפרק

מה אמרה אורה במפגש הראשון בקליניקה?

אורה, שם בדוי, נכנסה לקליניקה, התיישבה, והמשפט הראשון שלה היה «אני מרגישה שאני חיה את החיים של מישהי אחרת». היא תיארה עבודה שפעם נלחמה עליה ותפקיד שהיה פסגת השאיפות שלה, ומשם התחילה עבודת השאלות.

מהי מטאפורת הנורה האדומה שמופיעה בפרק?

כשנדלקת נורה אדומה בלוח המחוונים של הרכב נוסעים מיד למוסך, אבל כשהנורה של הלב מהבהבת שמים עליה פלסטר של «אני פשוט צריכה לישון» או «זה בטח החופש הגדול». כך מדחיקים את חוסר השקט בשם היציבות והתודה על מה שיש.

איך מתחילים כתיבת בוקר כשאין מה לכתוב?

ההמלצה היא לקחת מחברת ולכתוב בבוקר, כי אז ההגנות עוד ישנות. אם לא עולה כלום, פשוט כותבים «אין לי מה לכתוב» שוב ושוב, וכך עוקפים את המבקר הפנימי. בין השורות תעלה בסוף מילה אמיתית, כמו מחנק או ציור או לימודים.

באיזו שאלה כדאי להחליף את השאלה למה אני תקועה?

במקום למה, שמחזירה אותנו לעבר ותוקעת, שואלים מה הצעד הקטן ביותר שאני יכולה לעשות היום כדי להרגיש אחרת. הצעד יכול להיות שליחת הודעה למישהי שעוסקת בתחום שמעניין אותך או חקירה של הנושא, והכלל שנוסח בפרק הוא לא לחכות לביטחון כדי לפעול אלא לפעול כדי לייצר ביטחון.

מה קרה לאורה בסוף התהליך?

היא לא עזבה הכל ביום אחד. היא התחילה להקשיב, הבינה שהיא רוצה תפקיד חדש, וכשדייקה את הרצון המעסיקים שלה לא רק תמכו אלא גם סימנו לה את הדרך. המסקנה שנשארת בסוף הפרק: חוסר שקט הוא לא האויב שלך, הוא המצפן שלך.

מתיאור הפרק

במשך שנים, רויטל שאודר הייתה בטוחה שהיא "לא מספיק שווה." בדייטים היא התמקדה ב"איך למצוא חן" והסתירה כל חלק פגיע בה . ואז, אחרי פרידה שריסקה אותה בגיל 36, היא עברה מהפך, הגיעה ללימודים במכון אדלר והבינה איך היא חיבלה לעצמה בקשרים. בפרק הזה נדבר על המסע של רויטל, על חרדת ההחמצה (FOMO) בדייטים, על האומץ להפסיק לרצות את הצד השני, ואיך היא מנהלת כיום זוגיות מעוררת השראה עם בן זוגה ליאור - זוגיות המבוססת על בחירה, שני בתים נפרדים והמון חופש על כל זה ועוד נדבר בפרק שלנו באים? ואם בא לכם לדבר איתי - בכל נושא שהוא - ייעוץ, אימון, קביעת פגישה או אולי אתם רוצים שארחיב על נושא שחשוב לכ