ותן בליבנו #20 | "תפסיקו להיות מהונדסים ותתחילו להיות מהנדסים" איך לוקחים שליטה על התודעה?

על הפרק

בפרק 20 של „ותן בליבנו”, הרב חיים דוד קובלסקי מארח את הרב עודד קראבצ׳יק, מאמן לחוסן מנטלי על פי התורה והיהדות, לשיחה על אחד המאבקים הגדולים של החיים שלנו: מי באמת מנהל את התודעה שלנו, אנחנו או כל הגירויים, המסכים והמסרים שסביבנו?הרב עודד מסביר איך יהדות וחוסן מנטלי מתחברים, למה דווקא הרגעים הראשונים של הבוקר יכולים להשפיע על כל היום, ואיך לימוד, „מודה אני” והכרת תודה עוזרים לנו לעבור מתודעה של חוסר והישרדות לתודעה שבה אנחנו מסוגלים לבחור איך להגיב ומה ינהל אותנו. הוא גם משתף במסע האישי שלו, מאדם שעד גיל 45 לא ידע לעשות קידוש ועד לחיבור עמוק לתורה, לחסידות וללימוד שהוא מעביר היום לאחרים.וגם: אי