/ הפרק במספרים
| פורסם | 7 במרץ 2024 |
|---|---|
| אורך | 9 דק׳ (ארוך ב-54% מהממוצע בתוכנית) |
| הנושא המרכזי | סיכום שנה של צמיחה אישית ומקצועית עם מנטור |
| אורחים | אסף |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על מה הפרק עם אסף?
בפרק האחרון של העונה זיו מסכם שנה של עבודה אישית עם אסף שהפכה אותו מאדם עצל ואימפולסיבי ליוצר בטוח, ממוקד-מטרה ובעל סדרי עדיפויות.
זיו פותח את הפרק האחרון בתחושת ריקנות מהולה בהגשמה, ומספר על הצלחות מקצועיות אחרונות: שלוש הופעות, חתימה עם לייבל ותכנון מסיבת השקה ופרויקט מוזיקלי חדש עם צילום קליפ במדבר. עיקר הפרק הוא סיכום אישי של השנה עם המנטור אסף, שלימד אותו עשייה במקום חוסר עשייה, סדרי עדיפויות, קור רוח ותקשורת עסקית. הוא מתאר כיצד הפך חולשות כמו חוסר ארגון, רגישות יתר וחרדה לנקודות חוזק ולקסם אישי, וכיצד רכש ביטחון באודישנים. לקראת הסיום הוא חושף פרידה מבת זוגו ומביע אופטימיות לגבי אלבום שני, הופעות בעולם ואהבה עתידית.
/ תובנות מרכזיות
- עשייה מייצרת מחשבות רגועות ורציונליות יותר, בעוד חוסר עשייה מוביל למחשבת יתר, שיתוק וחרדה
- סדרי עדיפויות בחיים מפחיתים פזיזות ומונעים מהרגש לשלוט בהחלטות חשובות
- קור רוח אינו אדישות אלא רציונליות - לא להתרגש יתר על המידה מהצלחות כדי לשמור על מקצועיות ואיזון פנימי
- אפשר להפוך חולשות אישיות כמו חוסר ארגון, רגישות יתר וחרדה לנקודות חוזק ולקסם אישי במקום להילחם בהן
- תקשורת עסקית מבוססת על מודעות לכך שבצד השני עומד אדם אמיתי, והקשבה אותנטית לצרכים שלו
- הכרה בתופעת ה'אופוריה המזויפת' - הצלחה מתוך חוסר עשייה נראית כהישג גדול ממה שהוא באמת
מה יותר חשוב לי לעשות עכשיו - לדבר עם רואה החשבון בקשר להכנסות או לעשות כרגע ספורט?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- זיו פותח את הפרק האחרון בתחושת ריקנות מהולה בהגשמה, ומספר על הצלחות מקצועיות אחרונות: שלוש הופעות, חתימה עם לייבל ותכנון מסיבת השקה ופרויקט מוזיקלי חדש עם צילום קליפ במדבר. עיקר הפרק הוא סיכום אישי של השנה עם המנטור אסף, שלימד אותו עשייה במקום חוסר עשייה, סדרי עדיפויות, קור רוח ותקשורת עסקית. הוא מתאר כיצד הפך חולשות כמו חוסר ארגון, רגישות יתר וחרדה לנקודות חוזק ולקסם אישי, וכיצד רכש ביטחון באודישנים. לקראת הסיום הוא חושף פרידה מבת זוגו ומביע אופטימיות לגבי אלבום שני, הופעות בעולם ואהבה עתידית.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- עשייה מייצרת מחשבות רגועות ורציונליות יותר, בעוד חוסר עשייה מוביל למחשבת יתר, שיתוק וחרדה · סדרי עדיפויות בחיים מפחיתים פזיזות ומונעים מהרגש לשלוט בהחלטות חשובות · קור רוח אינו אדישות אלא רציונליות - לא להתרגש יתר על המידה מהצלחות כדי לשמור על מקצועיות ואיזון פנימי · אפשר להפוך חולשות אישיות כמו חוסר ארגון, רגישות יתר וחרדה לנקודות חוזק ולקסם אישי במקום להילחם בהן · תקשורת עסקית מבוססת על מודעות לכך שבצד השני עומד אדם אמיתי, והקשבה אותנטית לצרכים שלו · הכרה בתופעת ה'אופוריה המזויפת' - הצלחה מתוך חוסר עשייה נראית כהישג גדול ממה שהוא באמת
מתיאור הפרק
יומן מסע אישי ללא צנזורות מתוך שנה של קואצינג. בואו להיות חלק מסיפור אמיתי ולראות איך שני הצדדים עוברים את המסע (מאמן ומאומן). בואו להתרגש, ללמוד, ולחוות. על היוצר: אסף קהתי הוא איש עסקים, מוסיקאי, קואצר, נדלניסט ואיש השקעות. בעל תואר ראשון במנהל עסקים, ותואר שני במוסיקה. מופיע בכל העולם וייצג את ישראל רשמית בפסטיבלים. מעביר קואצינג אחד על אחד ובקבוצות משנת 2013. עובד בהצלחה עם עשרות משקיעים מישראל ומהעולם בפרויקטים של נדל"ן בארה"ב. הוא גר בארצות הברית ועובד עם אנשים אונליין מכל העולם כדי לשפר את המטרות האישיות, והעסקיות שלהם. מתוך הפרק הראשון: בשלב זה התחלנו לסכם את הפגישה ואת השיעו
/ עוד פרקים על התפתחות אישית
- 1-1-אסף-ליברמן-מארח-one-plus-one-with-asaf-libermanפרק 174: 1+1 עם אריק סיניאריק סיני משוחח בפתיחות על ההתמכרות שלו לחדשות ולעישון, על תקופת הפריצה בשנות השמונים ועל היחסים שלו כאב לחמישה ילדים.
- 1+1 אסף ליברמן מארח One Plus One with Asaf Libermanפרק 174: 1+1 עם אריק סיניאריק סיני מדבר בכנות על הרצון להישאר מחובר לחדשות, על העישון שקשה לו להפסיק, על הקריירה המוזיקלית ועל האבהות שלו.
- 1-1-אסף-ליברמן-מארח-one-plus-one-with-asaf-libermanפרק 170: 1+1 עם אפרת גושהזמרת אפרת גוש מתארת את מסעה המקצועי, המאבק בפרפקציוניזם ובתחושות חוסר ביטחון פנימיות לאורך השנים.
- brain-storyפרק 57: פשוט להיות אנייזם ומאמן מגיע לתחתית ומגלה שהבעיה מעולם לא הייתה חוסר ידע אלא הפער בין לדעת לבין לחיות, ומשם נולד המשפט שהציל אותו: פשוט להיות אני.