בריאות כללית - פודקאסט המומחים של כללית
כללית33 פרקים
על התוכנית
בפודקאסט "בריאות כללית", מבית היוצר של ארגון הבריאות הגדול בישראל, לימור רייך מוציאה את המומחים מחדרי הטיפולים ודואגת שהידע הרב שנצבר אצלם יהפוך לנחלת הכלל. בפודקאסט מתארחים מומחים מתחומים שונים: רופאים, עובדים סוציאלים, פיזיוטרפיסטים, דיאטנים, אחיות, רוקחים ועוד בנושאים מגוונים, והכל על מנת להעשיר את הידע שלכם ובעיקר לגרום לכם לשמור על הדבר היקר מכל - הבריאות.
מה זה בריאות כללית - פודקאסט המומחים של כללית?
בריאות כללית - פודקאסט המומחים של כללית הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית בריאות ואיכות חיים מאת כללית. פודקאסט המנגיש ידע רפואי מבוסס מומחים לשיפור איכות החיים והבריאות של המשפחה. בארכיון 33 פרקים, פרק חדש בערך פעם בשבועיים, אורך פרק ממוצע כ-37 דקות.
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 33 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם בשבועיים |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-37 דקות |
| הפרק האחרון | 24 במרץ 2020 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 6 |
עודכן:
'עד החתונה זה יעבור' - ולמה זה בכל זאת בעיה
בפרק על אכילה בררנית עולה בדיוק המשפט שכל הורה שמע: 'עד החתונה זה יעבור, בצבא זה יעבור'. הדיאטנית יעל חן רביעה מסבירה למה זה לא בהכרח שובבות אלא רגישות אמיתית למרקם, ריח, טמפרטורה ומראה.
לימור רייך מנחה את השיחות מתוך מרכזי בריאות הילד, מול מומחים מהשטח. בפרק על אלרגיות למזון עולה נתון שמרגיע ומדאיג כאחד: יש עלייה אמיתית בשכיחות בעשור האחרון, לא רק עלייה במודעות.
הקו המשותף הוא תרגום ידע רפואי לשפה של הורים ומטופלים - תשובות ברורות לשאלות שבאמת מטרידות בבית.
פודקאסט המנגיש ידע רפואי מבוסס מומחים לשיפור איכות החיים והבריאות של המשפחה.
המנחה
המנחה מפגינה מקצועיות וסקרנות, ומשמשת גורם מתווך המנגיש ידע רפואי מורכב לקהל הרחב. היא מקפידה על ראיונות עומק עם מומחים, תוך שמירה על טון ענייני, אמפתי ופרקטי הממוקד בצרכי המאזינים.
הסגנון
התוכנית מאופיינת בסגנון ראיונות מקצועי, מובנה ואינפורמטיבי, המשלב ידע רפואי קליני עם עצות מעשיות. הקצב ענייני וממוקד, כאשר המטרה היא פירוק נושאים מורכבים לגורמים מובנים והפרכת מיתוסים נפוצים.
תובנות הזהב מהארכיון
- הידע הרפואי הוא הכלי היעיל ביותר להפחתת חרדה וקבלת החלטות מושכלות
- ישנה חשיבות רבה להפרכת מיתוסים ושבירת תפיסות שגויות בתחומי רפואה והתפתחות
- הפער בין המקצועי ליומיומי מצטמצם דרך דיאלוג ישיר עם מומחים
- טיפולים אסתטיים ורפואיים הופכים נגישים ומקובלים יותר ככל שהמודעות והידע עולים
התוכנית מתאימה להורים, לנשים בהיריון ולאנשים המתעניינים בבריאות, באסתטיקה ובטיפולים רפואיים, ומעניקה להם כלים מעשיים וידע מבוסס מומחים.
השאלות הבולטות בארכיון
יש איזושהי דרך למנוע מהילד שלי להיות אלרגי לאיזשהו סוג מזון?
אם הילד אוכל רק מזון מסוים - כמו שאומרים, 'עד החתונה זה יעבור, בצבא זה יעבור' - אז למה בעצם זו בעיה?
מה ההבדל בין ניתוח קיסרי מתוכנן לניתוח קיסרי חירום, ולמה אישה שמתחילה לידה טבעית לגמרי עלולה בכל זאת להגיע לקיסרי?
אני זוכרת שנכנסתי להיריון, איך שראיתי את שני הפסים על הערכת בדיקה, הבנתי שזה הזמן להיכנס לקורסה ולא לזוז, לשמור על הכל, אז אני מניחה שזו לא ההמלצה שלך.
מה זה אומר בעצם מתיחה? תאר לנו את הניתוח. כן, מה זה למתוח? למתוח ואז למטה, למעלה, מה עושים עם הבטן?
כששאלתי אותך, ציפיתי שתגיד שאנשים באים לתקן אף ארוך או אוזניים בולטות, אבל לקחת אותי לכיוון ההזרקות - למה?
6 פרקים = 6 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
נושאים שהתוכנית עוסקת בהם
פרקים עם ניתוח מלא
מומחית לאלרגיות ילדים מסבירה למה האלרגיות למזון נפוצות יותר היום, איך מאבחנים ומטפלים, ולמה דווקא חשיפה הדרגתית מגיל צעיר עשויה למנוע אלרגיה.
בפרק זה, שמוקלט במרכז בריאות הילד בחדרה בעונה השנייה של הפודקאסט, מנחה לימור רייך משוחחת עם דוקטור מאיטל אלמוג, מומחית ברפואת ילדים ובאלרגיה לילדים מבית חולים בני ציון. השיחה מתמקדת באלרגיות למזון בקרב ילדים: מהי אלרגיה מיידית למזון, מהם המזונות האלרגנים הנפוצים (חלב, בוטנים, אגוזים, שומשום, ביצים ודגים), וכיצד מאבחנים אותה באמצעות סיפור קליני, טסטים עוריים ובדיקות דם. הפרק עובר על דרכי הטיפול - הימנעות, תרופות כמו טיפות פניסטיל ומזרק אפיפן (כולל הדגמה חיה של אופן ההזרקה), ותוכניות דסנסיטיזציה. הוא מתאים להורים לילדים, ובמיוחד למי שמתמודד עם אלרגיה במשפחה או חושש מהנושא.
- יש עלייה אמיתית בשכיחות אלרגיות למזון בעשור האחרון, ולא רק עלייה במודעות; חלק מהמומחים קושרים זאת ל"תאוריית ההיגיינה" - עולם סטרילי מדי שבו מערכת החיסון נלחמת בעצמה במקום בזיהומים.
- אלרגיה למזון היא תמיד אלרגיה לחלבון שבמזון, ולכן ספציפית למזון מסוים; בביצים למשל יש הבחנה בין צורה אפויה (שחלק מהילדים סובלים) לבין ביצה כמו חביתה.
- מזרק האפיפן מזריק אדרנלין לשריר הירך החיצוני, נספג תוך שניות ומביא להתאוששות תוך דקות - אך הוא קו טיפול למצבי חירום נשימתיים או איבוד הכרה, ולא הצעד הראשון בכל תגובה.
- כ-2-3 אחוז מהילדים אלרגיים למזון כלשהו; אלרגיה לחלב חולפת אצל כ-80 אחוז מהילדים עד גיל 5, אך אחוז קטן ממשיכים להיות אלרגיים גם כמבוגרים.
- המסר המרכזי: הימנעות לאורך זמן עלולה דווקא ליצור אלרגיה, ולכן מומלצת חשיפה קטנה, מבוקרת והדרגתית למזונות אלרגנים כבר מגיל חצי שנה.
יש איזושהי דרך למנוע מהילד שלי להיות אלרגי לאיזשהו סוג מזון?
סוכם מתוך תמלול הפרק בעזרת AI. איך זה נעשה
לימור רייך מוציאה את מומחי כללית מחדרי הטיפולים לשיחות פתוחות על אכילה בררנית, חדר לידה ושאר שאלות שכל הורה שואל.
- בין 10% ל-30% מהילדים עוברים אפיזודה של אכילה בררנית - חלק על רקע חושי-נוירולוגי וחלק התנהגותי, וכמעט אצל כולם זה חולף.
- כרבע מהאוכלוסייה הם 'סופר טייסטרים' שממש מרגישים פיזית תרכובת מרירה בירקות. כשילד מסרב לברוקולי, לא תמיד מדובר בגחמה.
- כ-80% מהלידות בישראל נרתיקיות וכ-19-20% קיסריות. אחרי קיסרי אחד אפשר בדרך כלל ללדת רגיל, אחרי שניים רוב בתי החולים כבר לא יאפשרו.
- הנורה האדומה: ירידה במשקל, תפריט בלי חלבון וויטמינים או ילד שמקיא מרתיעה. אז עוברים מ'בעיית אכילה' להפרעת אכילה שדורשת צוות.
"עד החתונה זה יעבור, בצבא זה יעבור" - את המשפט הזה שומע כל הורה לילד שאוכל רק פסטה לבנה. בפרק על אכילה בררנית, הדיאטנית יעל חן רביעה מכללית עוצרת רגע ושואלת בחזרה: אז למה בעצם זו בכלל בעיה? התשובה שלה מפרקת את האשמה ומחליפה אותה בידע, וזה בערך כל מה ש"בריאות כללית" מנסה לעשות.
המנחה לימור רייך לוקחת בכל פרק מומחה אחד מתוך חדרי הטיפולים - דיאטנית, רופא, מילדת - ונותנת לו לדבר בגובה העיניים. כך מתברר שאכילה בררנית אין לה הגדרה אחת בכלל: יש ילדים שנרתעים ממזון חדש, יש שמסרבים לקבוצות שלמות, ויש שרגישים למרקם, לריח ולטמפרטורה. חלק מזה אפילו גנטי - אותם "סופר טייסטרים" שמרגישים מרירות בירקות שאחרים בכלל לא קולטים.
בפרק אחר נכנסים אל חדר הלידה עם ד"ר רובן קהידר, מנהל חדרי הלידה בכרמל, והמילדת טל קימחי. הם מסבירים את ההבדל בין קיסרי מתוכנן לחירום, למה אישה שמתחילה לידה טבעית עלולה בכל זאת להגיע לניתוח, ולמה כבר לא חותכים חתך פרינאלי כשגרה כמו פעם. הנתונים מדויקים, אבל הטון נשאר רגוע ומרגיע.
מה שחוזר לאורך הסדרה הוא ניסיון להבדיל בין דאגה מוצדקת לבהלה מיותרת. מתי תופעה תחלוף לבד ומתי באמת נדלקת נורה אדומה - פגיעה בגדילה, תפריט מצומצם מדי, ילד שמקיא מרתיעה. ברגעים האלה השיחה הופכת מעצה כללית להכוונה ממשית.
היתרון הברור הוא הגישה: מאחורי הפודקאסט עומד ארגון הבריאות הגדול בישראל, ועם זה מגיעים מומחים שאי אפשר היה לתפוס לשיחה כזו ביום רגיל. התוצאה היא מקור אמין על הגוף ועל הילדים, בלי לחץ ובלי דרמה.
נכתב בעזרת AI על בסיס תיאור הפודקאסט. איך זה נעשה
جزء 23 - حمل وسكّر زيادة פרק 23 - סוכרת הריון
פרקים אחרונים
جزء 23 - حمل وسكّر زيادة פרק 23 - סוכרת הריון
24 במרץ 202021 דק׳אלרגיה למזון
3 באוקטובר 202117 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
דוקטור מאיטל אלמוג מסבירה שאלרגיה למזון מתבטאת בטווח רחב של תסמינים, מתפרחת קלה ועד קוצר נשימה מסכן חיים. הילדים אלרגיים לחלבון ספציפי במזון, כאשר המזונות השכיחים הם חלב, בוטנים, ביצים, שומשום ואגוזים. האבחון מתבצע לפי סיפור קליני וטסטים על העור או בדיקות דם, כשהטיפול הראשוני כולל הימנעות והחזקת מזרק אפיפן למקרי חירום.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- תיאוריית ההיגיינה גורסת שהעולם הסטרילי שבו אנו חיים גורם למערכת החיסון להילחם בעצמה במקום בזיהומים.
- אלרגיה למזון יכולה להופיע גם ללא אכילה ממשית, אלא רק ממגע או שאיפת חלקיקים של מזונות מסוימים כמו במבה או דגים.
- לא כל אלרגיה דורשת שימוש במזרק אפיפן; מזרק זה מיועד למצבים דרמטיים של מעורבות נשימתית או איבוד הכרה.
- קיימת תוכנית 'דסנסיטיזציה' שבה חושפים את הילד בהדרגה למזון אליו הוא אלרגי, אך זהו הליך פרטי שדורש התמדה יומיומית באכילת המזון כדי לשמר את הסבילות.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
דוקטור מאיטל אלמוג מסבירה שאלרגיה למזון מתבטאת בטווח רחב של תסמינים, מתפרחת קלה ועד קוצר נשימה מסכן חיים. הילדים אלרגיים לחלבון ספציפי במזון, כאשר המזונות השכיחים הם חלב, בוטנים, ביצים, שומשום ואגוזים. האבחון מתבצע לפי סיפור קליני וטסטים על העור או בדיקות דם, כשהטיפול הראשוני כולל הימנעות והחזקת מזרק אפיפן למקרי חירום.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
תיאוריית ההיגיינה גורסת שהעולם הסטרילי שבו אנו חיים גורם למערכת החיסון להילחם בעצמה במקום בזיהומים. · אלרגיה למזון יכולה להופיע גם ללא אכילה ממשית, אלא רק ממגע או שאיפת חלקיקים של מזונות מסוימים כמו במבה או דגים. · לא כל אלרגיה דורשת שימוש במזרק אפיפן; מזרק זה מיועד למצבים דרמטיים של מעורבות נשימתית או איבוד הכרה. · קיימת תוכנית 'דסנסיטיזציה' שבה חושפים את הילד בהדרגה למזון אליו הוא אלרגי, אך זהו הליך פרטי שדורש התמדה יומיומית באכילת המזון כדי לשמר את הסבילות.
אכילה בררנית בקרב ילדים
15 ביולי 202138 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
יעל חן רביע, דיאטנית ילדים, עושה סדר בנושא אכילה בררנית בילדות - תופעה שכיחה. היא מסבירה מתי מדובר בהתפתחות נורמלית ומתי בנורה אדומה המחייבת התערבות, וכן שיש דרכים להתערב. מתאים להורים לילדים אכלנים בררניים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- אכילה בררנית שכיחה ולרוב נורמלית, אך יש מקרים שמחייבים התערבות.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
יעל חן רביע, דיאטנית ילדים, עושה סדר בנושא אכילה בררנית בילדות - תופעה שכיחה. היא מסבירה מתי מדובר בהתפתחות נורמלית ומתי בנורה אדומה המחייבת התערבות, וכן שיש דרכים להתערב. מתאים להורים לילדים אכלנים בררניים.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
אכילה בררנית שכיחה ולרוב נורמלית, אך יש מקרים שמחייבים התערבות.
פרק 30 - חדר לידה
14 ביולי 202041 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיחה עם ד"ר ראובן קידר ועם המיילדת טל קמחי על מה קורה בחדר לידה ולמה לפעמים זה שונה ממה שדמיינו. פרק מתאים להורים לעתיד ולכל מי שמתעניין בתהליך הלידה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הפרק מסביר מדוע חוויית חדר הלידה לעיתים שונה מהדמיון.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
שיחה עם ד"ר ראובן קידר ועם המיילדת טל קמחי על מה קורה בחדר לידה ולמה לפעמים זה שונה ממה שדמיינו. פרק מתאים להורים לעתיד ולכל מי שמתעניין בתהליך הלידה.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
הפרק מסביר מדוע חוויית חדר הלידה לעיתים שונה מהדמיון.
פרק 29 - פעילות גופנית בהריון
23 ביוני 202042 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיחה עם הפיזיותרפיסטית לירון שליי על הרגלי תזוזה לפני ובמהלך ההריון, המנפצת את התפיסה שצריך להימנע מתזוזה עד הלידה. הפרק מתאים לנשים בהריון ולמי שמתכננת הריון.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הפרק מנפץ את המיתוס שצריך להימנע מתזוזה לאורך כל ההריון.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
שיחה עם הפיזיותרפיסטית לירון שליי על הרגלי תזוזה לפני ובמהלך ההריון, המנפצת את התפיסה שצריך להימנע מתזוזה עד הלידה. הפרק מתאים לנשים בהריון ולמי שמתכננת הריון.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
הפרק מנפץ את המיתוס שצריך להימנע מתזוזה לאורך כל ההריון.
פרק 28 - ניתוחים לעיצוב הגוף
9 ביוני 202045 דק׳אורחים:דוקטור גל אור נירלניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
בפרק זה, דוקטור ניר גל אור, מומחה לכירורגיה פלסטית ואסתטית, מסביר על ניתוחי עיצוב גוף, ובמיוחד על מתיחת בטן. הוא מפרט על הפרוצדורה של מתיחת בטן קלאסית, כולל הידוק שרירים והשפעותיו, וכן מתייחס למתיחת בטן היקפית, הנפוצה לאחר ירידה משמעותית במשקל. הפרק נועד להעניק למאזינים הבנה מעמיקה של סוגי הניתוחים הללו, ההליכים הכרוכים בהם, והתוצאות האסתטיות והפיזיולוגיות האפשריות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- ניתוחי עיצוב גוף מיועדים בעיקר להרחקת עודפי עור ושומן מאזורים כמו הירכיים, הזרועות והבטן.
- מתיחת בטן קלאסית כוללת חתך רוחבי בבטן התחתונה, הרמת רקמת עור ושומן, והידוק שרירי הבטן (פליקציה) לצורך עיצוב וחיטוב.
- הידוק שרירי הבטן במהלך ניתוח, במיוחד לאחר היריון, מצמצם את חלל הבטן ויכול להשפיע על נשימת המטופל על ידי העלאת הסרעפת.
- מתיחת בטן היקפית מתאימה למקרים של עודפי עור ושומן גם בחלק האחורי של הגוף, לרוב לאחר ירידה מסיבית במשקל, ולעתים קרובות משולבת עם הרמת ישבן על ידי שימוש בשומן העצמי שהוסר.
- השומן העצמי המועבר לישבן במהלך מתיחת בטן היקפית אינו נדחה על ידי הגוף ומספק תוצאה אסתטית טבעית ויציבה לאורך זמן.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
בפרק זה, דוקטור ניר גל אור, מומחה לכירורגיה פלסטית ואסתטית, מסביר על ניתוחי עיצוב גוף, ובמיוחד על מתיחת בטן. הוא מפרט על הפרוצדורה של מתיחת בטן קלאסית, כולל הידוק שרירים והשפעותיו, וכן מתייחס למתיחת בטן היקפית, הנפוצה לאחר ירידה משמעותית במשקל. הפרק נועד להעניק למאזינים הבנה מעמיקה של סוגי הניתוחים הללו, ההליכים הכרוכים בהם, והתוצאות האסתטיות והפיזיולוגיות האפשריות.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
ניתוחי עיצוב גוף מיועדים בעיקר להרחקת עודפי עור ושומן מאזורים כמו הירכיים, הזרועות והבטן. · מתיחת בטן קלאסית כוללת חתך רוחבי בבטן התחתונה, הרמת רקמת עור ושומן, והידוק שרירי הבטן (פליקציה) לצורך עיצוב וחיטוב. · הידוק שרירי הבטן במהלך ניתוח, במיוחד לאחר היריון, מצמצם את חלל הבטן ויכול להשפיע על נשימת המטופל על ידי העלאת הסרעפת. · מתיחת בטן היקפית מתאימה למקרים של עודפי עור ושומן גם בחלק האחורי של הגוף, לרוב לאחר ירידה מסיבית במשקל, ולעתים קרובות משולבת עם הרמת ישבן על ידי שימוש בשומן העצמי שהוסר. · השומן העצמי המועבר לישבן במהלך מתיחת בטן היקפית אינו נדחה על ידי הגוף ומספק תוצאה אסתטית טבעית ויציבה לאורך זמן.
פרק 27 - פנים - אסתטיקה וניתוחים
26 במאי 202037 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
דוקטור גל אור ניר, מומחה לחירורגיה פלסטית ואסתטית, מתארח בפודקאסט בריאות כללית ומשוחח על העלייה במודעות לטיפולים אסתטיים בישראל, כולל נתוני שוק והשוואה לעולם. הוא מסביר את ההבדל בין בוטוקס, שמשתק שרירים ומחליק קמטים בשלושה אזורים מעל קו האף, לבין חומצה היאלורונית, שמוסיפה נפח ומעצבת אזורים כמו לסת, עצמות לחיים, אף ושפתיים. בנוסף הוא מפרט על מילוי שפתיים ועל סוגי פילינג שונים (לייזר, כימי, מכני) שמטרתם לפצוע ולחדש את העור, תוך הדגשת ההבדל בין כהי עור לבהירי עור.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- מ-2017 ועד היום הוכפל שיעור הגברים שעושים טיפולים אסתטיים מ-8% ל-16%, בעיקר הזרקות.
- שוק ההזרקות בישראל גדל פי ארבעה מ-100 מיליון שקלים ב-2008 ל-400 מיליון שקלים.
- היתרון המרכזי של הזרקות הוא ההפיכוּת - אם התוצאה לא טובה אפשר להמיס את החומר ולשחזר את המצב הקודם.
- בוטוקס משתק שרירים ומחליק קמטים רק מעל קו האף (מצח, בין הגבות וצידי העיניים) ונמשך כשלושה-ארבעה חודשים, בעוד חומצה היאלורונית מוסיפה נפח ויכולה להחזיק שנה ואף שנתיים.
- עקרון הפילינג הוא לפצוע את העור כדי שייבנה מחדש, אך אצל כהי עור יש סיכון גבוה יותר לשינויי פיגמנטציה לא אחידים.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
דוקטור גל אור ניר, מומחה לחירורגיה פלסטית ואסתטית, מתארח בפודקאסט בריאות כללית ומשוחח על העלייה במודעות לטיפולים אסתטיים בישראל, כולל נתוני שוק והשוואה לעולם. הוא מסביר את ההבדל בין בוטוקס, שמשתק שרירים ומחליק קמטים בשלושה אזורים מעל קו האף, לבין חומצה היאלורונית, שמוסיפה נפח ומעצבת אזורים כמו לסת, עצמות לחיים, אף ושפתיים. בנוסף הוא מפרט על מילוי שפתיים ועל סוגי פילינג שונים (לייזר, כימי, מכני) שמטרתם לפצוע ולחדש את העור, תוך הדגשת ההבדל בין כהי עור לבהירי עור.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
מ-2017 ועד היום הוכפל שיעור הגברים שעושים טיפולים אסתטיים מ-8% ל-16%, בעיקר הזרקות. · שוק ההזרקות בישראל גדל פי ארבעה מ-100 מיליון שקלים ב-2008 ל-400 מיליון שקלים. · היתרון המרכזי של הזרקות הוא ההפיכוּת - אם התוצאה לא טובה אפשר להמיס את החומר ולשחזר את המצב הקודם. · בוטוקס משתק שרירים ומחליק קמטים רק מעל קו האף (מצח, בין הגבות וצידי העיניים) ונמשך כשלושה-ארבעה חודשים, בעוד חומצה היאלורונית מוסיפה נפח ויכולה להחזיק שנה ואף שנתיים. · עקרון הפילינג הוא לפצוע את העור כדי שייבנה מחדש, אך אצל כהי עור יש סיכון גבוה יותר לשינויי פיגמנטציה לא אחידים.
פרק 26 - אוסטאופורוזיס
5 במאי 202054 דק׳פרק 25 - מחלות מקצוע
22 באפריל 202040 דק׳פרק 24 - אלרגיות
7 באפריל 202041 דק׳جزء 23 – حمل وسكّر زيادة פרק 23 – סוכרת הריון
24 במרץ 202021 דק׳
פודקאסטים דומים
פרק 1: מאסקנה, אקנה ומה שבניהם
אוכלות ת'ראש
דנה מטיילת בגוף האדם
בית החולים דנה-דואק
הכל על תזונת ילדים
ענת תבור ויעל חן רביע
תכניות ופאנלים מומחים בנושאי גוף/ רוח/ נפש
רדיו מהות החיים | EOL Radio
קליניקת מיילדות - שיחות על היריון, לידה והתפתחות
קליניקת מיילדות
Webclass - Get a room
Webclass - Get a room