הדרך שלנו-טיפים ותובנות לחיטוב, כושר ותזונה
19 בפברואר 202600:59:31
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 19 בפברואר 2026 |
|---|---|
| אורך | 59 דק׳ |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
נשים חזקות, חכמות, מחויבות ועדיין, הדרך לא תמיד פשוטה. בפרק הזה אנחנו רוצים לעשות סדר ולתת לכן פרספקטיבה אמיתית על התהליך, כזו שמרגיעה, מעודדת, ובעיקר מחברת למציאות. דיברנו על הקשיים, הדחפים, על הנקודות שבירה, על השפעות סביבתיות ועוד המון נקודות חשובות