פרק 96: איך לשחרר תקיעות בדפוס הריצוי? עם מיקי ברקל
15 ביולי 20263942
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 15 ביולי 2026 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 5 דק׳ (ארוך ב-19% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
להיות תקועים בתוך דפוס של ריצוי אחרים יכול לגבות מחירים כבדים: תסכול, עומס רגשי, ויתור עצמי ותחושה מתמשכת של חוסר חופש פנימי. לפעמים גם כשהמודעות לדפוס כבר קיימת, וגם כשנמצאים בתוך תהליך אימוני או טיפולי משמעותי, מגיעים לנקודת תקיעות: משהו בדפוס כבר מובן אבל עדיין לא משתחרר. יש מחסום רגשי שקשה לעבור אותו רק דרך שיחה, הבנה או תובנה. בפרק הזה שוחחתי על דפוס הריצוי עם מיקי ברקל, מנחה ומטפל בשיטות NLP ו־IEMT , מייסד מכללת NLP לשם שינוי, ומכשיר מטפלים בשיטת IEMT. מיקי ואני שוחחנו על: מה יוצר את דפוס הריצוי איך דפוס הריצוי מתבטא בחיים מהם המחירים והרווחים הסמויים של דפוס הריצוי למה לפעמים כל כך קשה