פרק 16 "מגיע לי לחיות בשיא העוצמה" עם אירה פרלוק, אמא טרייה שבחרה להיות מאושרת לצד דיכאון מג'ורי
22 באפריל 202500:44:12
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 22 באפריל 2025 |
|---|---|
| אורך | 44 דק׳ |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
אירה, היא מתאמנת השנייה שלי שהאמינה בתהליך שאני מציאה לנשים כדרך להגיע לחיים מלאים באושר וקבלה עצמית. לדעתי זכינו ממש אחת בשנייה, כי גם הצלחה שלה לחיות לצד אבחנה שנתנו לה ולצמוח ממנה מאד הייתה חשובה גם לי, לאמונה פנימית שלי האם תחום של טיפול/ אימון הוא בכלל תחום שמתאים לי.עברו כבר שנתיים מאז שסיימנו את הסדנה הפרטית ובפרק הזה אירה מספרת על תובנות וכלים שעזרו לה לצאת מדיכאון סופית, לא להחלים, אלא לבחור באושר של עצמה כי לגמרי מגיע לה לצד הקושי שרופאים קבעו שיש לה.בין היתר אירה היא אמא טרייה וחלק מהחששות שלה להפוך לאמא הגיעו בעקבות מחשבות סביב דימוי גוף ופחד לחזור לדיכאון. נגענו בפרק הזה בכל הנושא