
פרק 16: לסוכר טעם מר בגיל המעבר - ההשפעות של הסוכר על העור והבריאות בגיל המעבר
5 במאי 202601:02:11
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 5 במאי 2026 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 2 דק׳ (ארוך ב-103% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
בפרק “לסוכר טעם מר בגיל המעבר” אנחנו צוללות לעומק ההשפעות של הסוכר על הגוף והעור דווקא בתקופה שבה הכל משתנה. יחד עם ליאורה אושרי - קוסמטיקאית וותיקה ומוכרת נבין איך הסוכר משפיע על הזדקנות העור, הופעת קמטים ופיגמנטציה, וגם על תהליכים פנימיים כמו דלקת, איזון הורמונלי ובריאות מטבולית. נדבר על למה בגיל המעבר הגוף ועור הפנים שלנו מגיבים אחרת לסוכר, ואיך אפשר לצמצם נזקים בצורה חכמה והגיונית – בלי גישות קיצוניות. פרק חובה לכל אישה שרוצה להבין מה באמת עומד מאחורי המתוק.