מדיטציה לרוגע ושקט לקראת השינה
21 בינואר 202500:35:41
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 21 בינואר 2025 |
|---|---|
| אורך | 35 דק׳ (ארוך ב-73% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | יהדות ודת |
על הפרק
תרגול מדיטטיבי בישיבה או שכיבה, כאשר נשאר בנו מתח או תחושה של אי שקט כשאנו רוצים לנוח או לישון. התרגול מאפשר הרפיה עמוקה והכנסת שקט ורוגע לגוף ולתודעה. מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת הווטסאפ השקטה שלי ולהתעדכן על תרגולים, סדנאות, ריטריטים וחומרי השראה: https://chat.whatsapp.com/IdYP38zty9c0I1VqLhH3V2
איך נוצר העמוד הזה
52 פרקים של מדיטציה עם גבו = 52 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.