הסטודיו: הרבה מעבר לאימון | שירה פרלמוטר
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 24 ביוני 2025 |
|---|---|
| אורך | 17 דק׳ (קצר ב-18% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | תרבות וספרות |
על מה הפרק?
שירה פרלמוטר הפכה את חדר האוכל של קיבוץ רוחמה לסטודיו שהוא בית בלב הקהילה, המתאמנת הוותיקה שלה חוגגת 101, והחלום הבא: לחבר תנועה עם תרפיה.
המתאמנת המבוגרת ביותר של שירה פרלמוטר חוגגת השנה 101, ועדיין זזה בשיעורים. הסטודיו שלה יושב בחדר האוכל המשופץ של קיבוץ רוחמה, עם אימונים פונקציונליים ופילאטיס מזרן ומכשירים מהבוקר עד הלילה, ושתי מדריכות נוספות לצידה. בשיחה עם שיר מקהילת העסקים של שער הנגב היא נזכרת בעוסק הפטור הראשון שפתחה בגיל 21 כשהרגישה ילדה קטנה מול מע"מ ומס הכנסה, מספרת על משבר הקורונה שהגיע אחרי לידה שנייה ובדיוק אחרי ההשקעה במכשירים, ומסבירה למה השלב הבא הוא תואר שני שיחבר בין העבודה הסוציאלית שלה לבין התנועה.
/ תובנות מרכזיות
- הסטודיו הוא בית בלב הקהילה: יש מתאמנים שפותחים וסוגרים איתה את היום, ומי שאין לו בייביסיטר בשבע בערב מוזמן להגיע עם הילד שישחק בצד עם הכדורים - העיקר לצאת מהבית.
- על התחרות מול שפע מדריכות היוגה והפילאטיס בגרורות? היא עונה בשלווה: לכולם יש מספיק, הטבע מאזן את עצמו.
- בשיעורי הגיל השלישי והרביעי מגיעים מתאמנים בני 75 ו-80 למכשירים, והוותיקה בת ה-101 מוכיחה לה יום יום שאפשר ליצור תנועה בכל גיל ובכל מצב תפקודי.
- משבר הקורונה תפס אותה אחרי לידה שנייה, בדיוק אחרי שעברה למבנה החדש והשקיעה במכשירים - הרגע שבו כמעט בעטה הכל החוצה, עד שלמדה להתנהל בתוך התקופה.
- היא גם עובדת סוציאלית שסיימה עבודה באגף לשירותים חברתיים, והוויז'ן המקצועי הוא לשלב תרפיה ותנועה: אימון אישי הוא ממילא חצי טיפול ומקום לפורקן, והיא נרשמה ללימודים כדי לעשות את זה ברמה מקצועית ולא רק באינטואיציה.
- לקוח אחד מעולם הפיננסים שינה לה את החשיבה העסקית: לימד אותה לספור - לתמחר, להעריך את הזמן ואת ההוצאות - כי הזמן שווה כסף גם כשאוהבים את העסק.
הוויז'ן המקצועי של שירה פרלמוטר: איך לשלב בין טיפול לבין תנועה בעסק.
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- המתאמנת המבוגרת ביותר של שירה פרלמוטר חוגגת השנה 101, ועדיין זזה בשיעורים. הסטודיו שלה יושב בחדר האוכל המשופץ של קיבוץ רוחמה, עם אימונים פונקציונליים ופילאטיס מזרן ומכשירים מהבוקר עד הלילה, ושתי מדריכות נוספות לצידה. בשיחה עם שיר מקהילת העסקים של שער הנגב היא נזכרת בעוסק הפטור הראשון שפתחה בגיל 21 כשהרגישה ילדה קטנה מול מע"מ ומס הכנסה, מספרת על משבר הקורונה שהגיע אחרי לידה שנייה ובדיוק אחרי ההשקעה במכשירים, ומסבירה למה השלב הבא הוא תואר שני שיחבר בין העבודה הסוציאלית שלה לבין התנועה.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- הסטודיו הוא בית בלב הקהילה: יש מתאמנים שפותחים וסוגרים איתה את היום, ומי שאין לו בייביסיטר בשבע בערב מוזמן להגיע עם הילד שישחק בצד עם הכדורים - העיקר לצאת מהבית. · על התחרות מול שפע מדריכות היוגה והפילאטיס בגרורות? היא עונה בשלווה: לכולם יש מספיק, הטבע מאזן את עצמו. · בשיעורי הגיל השלישי והרביעי מגיעים מתאמנים בני 75 ו-80 למכשירים, והוותיקה בת ה-101 מוכיחה לה יום יום שאפשר ליצור תנועה בכל גיל ובכל מצב תפקודי. · משבר הקורונה תפס אותה אחרי לידה שנייה, בדיוק אחרי שעברה למבנה החדש והשקיעה במכשירים - הרגע שבו כמעט בעטה הכל החוצה, עד שלמדה להתנהל בתוך התקופה. · היא גם עובדת סוציאלית שסיימה עבודה באגף לשירותים חברתיים, והוויז'ן המקצועי הוא לשלב תרפיה ותנועה: אימון אישי הוא ממילא חצי טיפול ומקום לפורקן, והיא נרשמה ללימודים כדי לעשות את זה ברמה מקצועית ולא רק באינטואיציה. · לקוח אחד מעולם הפיננסים שינה לה את החשיבה העסקית: לימד אותה לספור - לתמחר, להעריך את הזמן ואת ההוצאות - כי הזמן שווה כסף גם כשאוהבים את העסק.
מתיאור הפרק
ברוכים הבאים ל"מדברים עסקים" – הפודקאסט של קהילת העסקים בשער הנגב בפרק הזה שירי יושבת לשיחה מוקלטת עם שירה פרלמוטר, בעלת "הסטודיו" בקיבוץ רוחמה, שמוכיחה שכל תנועה של הגוף היא גם תנועה של הנפש שירה משתפת איך התחילה מאהבה למחול, דרך שירות כמדא"גית, ועד לפתיחת סטודיו פעיל ופועם שמחבר בין פילאטיס, תנועה ותרפיה היא מספרת על קהילה מתאמנת שהפכה למשפחה, על שינויים, אתגרים והחלום לשלב בין עולמות התנועה והעבודה הסוציאלית – ולהפוך את הסטודיו למרחב של ריפוי אמיתי האזנה נעימה לאתר של הסטודיו לחצו כאן