לעשות סדר בהרצאה (ובכלל), עם אנאבל קופרלי | פרק 24
25 במאי 202500:51:54
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 25 במאי 2025 |
|---|---|
| אורך | 51 דק׳ |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
אנאבל קופרלי יודעת להפוך בלאגן - לסדר. לא רק בבית אלא גם בקבצים ואפילו בתוך הלב. היא מלווה תהליכי שינוי דרך שיטת קונמארי, מרצה על הודיה, והאישה שגורמת לעומס הדיגיטלי, הפיזי והתודעתי - להסתדר. על מה דיברנו בפרק? • איך עומס בבית ובקבצים הדיגיטליים יכול לעצור אותנו מלהתקדם • איך להרפות מפרפקציוניזם ולעלות לבמה לפני שאת מרגישה מוכנה • איך תרגול יומי של הודיה שינה לה את החיים - ואיך הוא יכול לשנות גם את שלך • והכי חשוב - איך להפסיק לחכות שיזמינו אותך, וליצור לעצמך את הבמה זה לא עוד פרק על סידור. זה פרק על אומץ. על להתחיל. על להניח את הדברים במקומם - כדי שאת תוכלי לתפוס את המקום שלך. אם את בונה הרצא