פרק 162 - איך למצוא את אזור הגאונות שלי? | דנה רגב
15 ביולי 202601:00:14
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
אורחים:אמיר מנחם
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 15 ביולי 2026 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 0 דק׳ (ארוך ב-19% מהממוצע בתוכנית) |
| אורחים | אמיר מנחם |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
בפרק אירחתי את דנה רגב, מאמנת, יוצרת תוכן ומנחת הפודקאסט "מעלה וטוב", לשיחה עמוקה ומרתקת על המעבר מחיים מוסללים של מצוינות והישגיות חלולה אל עבר "אזור הגאונות" האמיתי שלנו. דנה שיתפה בגילוי לב על הילדות הממושטרת, הדיכאון שפקד אותה בצבא, השחרור שהגיע דרך סדנת נשימה (ריברסינג), וההחלטה למכור עסק מצליח כדי להקשיב לקול הפנימי. דנו במודל ארבעת האזורים של גיא הנדריקס, בחשיבות של שבירת הפרדיגמה התחרותית בהשראת עולם הטבע, וכיצד בעידן הAI האנושיות והיצירתיות שלנו הופכות למשאב ההישרדותי החשוב ביותר. כיצד כלוב הזהב של אזור המצוינות גורם לנו לתחושת ריקנות ודכדוך? מהי "אורגזמה מנטל