פרק 28-טיפול בשתיקה

פרק העוסק בהרסנות של טקטיקת השתיקה הרועמת בזוגיות ובדרכים להבנתה ככלי מניפולטיבי ולא כפתרון לבעיות.

הפרק מנתח את דפוס ההתנהגות של הטיפול בשתיקה, שבו אחד מבני הזוג מעניש את האחר בשתיקה ממושכת ומניעת קשר עין לאחר ריב. נסקרות הסיבות המגוונות להתנהגות זו, החל מצורך בשליטה וכלה בחוסר יכולת להתמודד עם קונפליקטים, וכן ההשפעות הנפשיות הקשות על בן הזוג והקן המשפחתי. המאזין יקבל כלים להבנה מדוע מדובר בדפוס הרסני שמרחיק את בני הזוג במקום לפתור משקעים.

תובנות מרכזיות

• השתיקה הרועמת אינה פתרון לריב אלא בעיה בפני עצמה, המעצימה את הכעס והריחוק.
• השימוש בשתיקה כטקטיקה עשוי לנבוע מצורך של צד אחד בשליטה, חינוך או הגנה על האגו, ולאו דווקא כתוצאה מאי-הסכמה אמיתית.
• הצד הסופג את השתיקה חווה לעיתים קרובות חרדה קיומית, תחושת חוסר אונים, ופגיעה בערך העצמי עקב הניתוק הרגשי הכפוי.
• ההימנעות מהתמודדות ישירה עם הקונפליקט דרך שתיקה מבטיחה שהבעיה המקורית תישאר ללא פתרון ותחזור על עצמה.