איך מתח נפשי, אינסומניה וגלי קול קשורים זה לזה? | זמן לחשוב 218
25 בנובמבר 202500:28:04
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 25 בנובמבר 2025 |
|---|---|
| אורך | 28 דק׳ |
| קטגוריה | כלכלה ועסקים |
על הפרק
בפרק זה, מארחת רוית גופמן את ד"ר מוטי רטמנסקי, רופא מומחה בשיקום ורפואת כאב, לשיחה מרתקת על הקשר בין מתח נפשי, אינסומניה ופוסט טראומה, ואיך ניתוח גלי קול יכול לעזור להחזיר את הגוף לאיזון. ד"ר רטמנסקי משתף על התופעות הנפשיות שיכולות להוביל לבעיות בשינה, על השפעת הפוסט טראומה בישראל, ולמה הגוף נשאר דרוך במצב תמידי של "Fight or Flight". בנוסף, הוא מספר על אפליקציית TuneMe אותה פיתח, המשתמשת באלגוריתם ייחודי לניתוח גלי קול ומייצרת טיפול אישי המפחית מתח ומשיב את הגוף למצב רגיעה תוך 10 שניות בלבד. 🎧 האזינו עכשיו >>