פרק 40: איך לומדים לאהוב את עצמנו באמת - המסע של רן בחזרה ללב
12 בנובמבר 20253135
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 12 בנובמבר 2025 |
|---|---|
| אורך | 52 דק׳ |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
בפרק הזה רן משתף במסע האמיתי שעבר מילדות שבה למד לנתק רגשות, לגבר שמגלה לאט־לאט מה זה באמת להרגיש, לאהוב, ולהיות מחובר לעצמו מבפנים. דרך רגעים של כאב, בלבול וציניות הוא למד לפתח ביטחון עצמי אמיתי ולבנות אהבה עצמית שלא תלויה באף אחד מבחוץ. זה פרק על אומץ רגשי על היכולת לעצור ולהקשיב לעצמך ועל החיבור הפשוט שמחזיר אותנו הביתה - אל הלב. האזינו לפרק המלא, מסע אנושי כן ונוגע שיזכיר גם לכם כמה כוח יש בלב פתוח. כאן תוכל למצוא את רן מרשלי: https://www.instagram.com/ran_marshaly?igsh=MXJhaW1waGljYzNsOA== @patricia-yahav.hamakor @פטריסיה יהב - שיטת המקור לריפוי @הקוד לריפוי הגוף